心理学的读书笔记(读书分享行為心理學)

01行為總被表象所迷惑,列舉了14种心理學定律,逐一說明常見的認知陷阱中的心理定律,行為是受自我認知的“操控”,認知並非完全受自我左右,今天小编就来说说关于心理学的读书笔记?下面更多详细答案一起来看看吧!

心理学的读书笔记(读书分享行為心理學)

心理学的读书笔记

01

行為總被表象所迷惑,列舉了14种心理學定律,逐一說明常見的認知陷阱中的心理定律,行為是受自我認知的“操控”,認知並非完全受自我左右。

鳥籠邏輯,當你擁有一個非常精緻的鳥籠,你一定會養一隻鳥。羅伯特定理,最大的敵人就是你自己。

非理性定理,人是感性動物,不存在絕對理性的人。

02

行為心理規律,列舉了12种人類共性的心理規律,這些規律是人類幾萬年繁衍生存過程中,刻入地潛意識的心理機能,大腦需要節能,極端情況下啟用心理防禦機制。超限效應,凡事要把握“度”,否則便“適得其反”,增減效應,讓你的批評“入耳”,更“入心”

03

浮誇行為、怪誕行為、興趣喜愛行下的心理真相,日常生活中行為、說辭、職場中的行為心理等全面剖析出各種心理行為下的真相。事到臨頭不務正業,是淡定還是逃避,這是一種被稱為行動是自我妨礙,另一種是自陳式自我妨礙。

維護自己的自尊心,優越感,成就感;如果無法從現實事物中獲得,變回從其他怪異另類的的方式獲得。了解問題真相是,是解決問題的第一步,面對問題,已解決一定的問題。

04

收穫,從更廣泛的角度了解自我,從更科學的角度了解自我。

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