心理学的读书笔记（读书分享行為心理學）

01行為總被表象所迷惑，列舉了14种心理學定律，逐一說明常見的認知陷阱中的心理定律，行為是受自我認知的“操控”，認知並非完全受自我左右，今天小编就来说说关于心理学的读书笔记?下面更多详细答案一起来看看吧!

心理学的读书笔记

01

行為總被表象所迷惑，列舉了14种心理學定律，逐一說明常見的認知陷阱中的心理定律，行為是受自我認知的“操控”，認知並非完全受自我左右。

鳥籠邏輯，當你擁有一個非常精緻的鳥籠，你一定會養一隻鳥。羅伯特定理，最大的敵人就是你自己。

非理性定理，人是感性動物，不存在絕對理性的人。

02

行為心理規律，列舉了12种人類共性的心理規律，這些規律是人類幾萬年繁衍生存過程中，刻入地潛意識的心理機能，大腦需要節能，極端情況下啟用心理防禦機制。超限效應，凡事要把握“度”，否則便“適得其反”，增減效應，讓你的批評“入耳”，更“入心”

03

浮誇行為、怪誕行為、興趣喜愛行下的心理真相，日常生活中行為、說辭、職場中的行為心理等全面剖析出各種心理行為下的真相。事到臨頭不務正業，是淡定還是逃避，這是一種被稱為行動是自我妨礙，另一種是自陳式自我妨礙。

維護自己的自尊心，優越感，成就感；如果無法從現實事物中獲得，變回從其他怪異另類的的方式獲得。了解問題真相是，是解決問題的第一步，面對問題，已解決一定的問題。

04

收穫，從更廣泛的角度了解自我，從更科學的角度了解自我。