心灵如门多和身边的人沟通（身心沟通师以身为镜）

初秋的上海，暑热已渐渐消退，空气中夹杂的几分凉意更像是要把人的感觉收回到内心，让人们对自我、他人、自然的评价，更多地是带着冷静的思考，从内心深处迸发，而非表面的感知。

在这样的季节里，最大的主题就是：收获。

正是源于对收获的渴望，《身心全息沟通师专业班》中级班学员从天南地北而来，以期跟着肖然老师的思想和步伐，学习知识，疗愈身心，感悟生命的智慧。

1、

「你好哇，李银河！」

在王小波写给李银河的信中，几乎都以「你好哇，李银河！」这句简单的话作为开头。

虽然是简单的一句话，却能把自己饱满的状态和浓浓的爱意全然地表达出来。

很多时候，人与人之间的沟通不需要华丽的辞藻，依靠朴素的语言，就能把悠长的思念、绵延的爱，以及难能可贵的理解表达出来。

「你好啊，又见面了/好久没见了，抱一下吧！」

在然健康《身心全息沟通师专业班》中，学员之间常常以这种寒暄方式，作为接下来四天一起学习、相互陪伴、共同疗愈的开始。

简单、贴近、熟悉的问候，再加上直接的行为，相信，在那一瞬间，两颗心就紧紧连接了。

其实，这种朴素的方式，也是身心沟通的要义之一，即：用最朴素的语言和接触，直达来访者的内心。

在专业班课堂上，肖然老师向学员详细讲解了身心沟通的过程，语言运用的技巧，让学员在实际运用过程中，最大程度的降低来访者的阻抗，让身心沟通顺利进行。

著名作家琼瑶，写过一句深情款款的诗句：「问天何时老？问情何时绝？我心深深处，中有千千结！」

肖然老师说，身体是思想的物质基础，情绪是内在的外显。

很多时候，如果心中情绪的「结」没有及时打开，就可能成为身体上的千千「结」——卡点。

有时，语言是苍白无力的，而身心沟通不同于一般的语言沟通，它以触摸身体作为技术手段之一。身体接触能清晰的触摸到来访者身体上的卡点，并进行相应地疏导，这也是身心沟通的优势之一。

语言的引导，加上身体上的接触，能够让身心沟通师更加直观一个人的人生经历，理解身心症状背后的成因，并从根源疗愈来访者。

2、

伟大的哲学家尼采说：不洞悉生命智慧的文化，只是在重复表演别人的技巧。

世界上没有两片相同的树叶，每个生命更是独一无二的。

不同的家庭关系、养育模式、人生经历，塑造了世界上形形色色的人，同时也影响了人们看待自己、他人、世界的眼光。固化的行为模式及其所衍生出的情绪、感受，又会被身体诚实记录与存储。

人的身体很诚实，它总是用各种症状诉说着内心的需求。

想要真正疗愈一个人，就要读懂他的独特性，看到他身体的呈现，了解他的内心，从而洞悉他的生命。

在专业班上，肖然老师教授了完整、详细的五行沟通环，帮助学员通过身体外在的呈现，看见隐藏在一个人内心世界最深层的渴望、期待。

肖然老师说，世界上没有相同的两个人。

因此，身心沟通的过程又是灵活的，要根据来访者的实际情况，调整策略。五行沟通环也要灵活运用，可以选择不同的层面切入，然后再一步步引导来访者，深入沟通。

在个案环节，肖然老师用不同的沟通方式与不同的案主进行沟通，贴附感受案主的每一个时刻，找到独属于ta的转折点和正向资源，引导案主重新看见生命中的光。

在后续的个案拆解中，肖然老师详细分析了个案的转折点，以及五行沟通环的切入点，帮助学员更深入地学习身心沟通的技巧。

3、

人的一生，从出生到死亡，本质都是孤独的。

但人与人、人与天地自然之间总会因各种契机、缘分而连接，让孤独的本质以热闹呈现，也是生命存在的一种方式。

很多时候，人们会感叹自己的过往一片荒芜，仿佛从孤独中来到孤独中去，但真是这样吗？

肖然老师说，爱是可以被唤醒的。

在专业班中，肖然老师运用手法催眠和贴附的语言，唤醒案主的潜意识。

一旦那些被「冰封」的爱重新成为来访者的意识，孤独就不再是生命的「主旋律」，即使缺乏父母的爱和陪伴，有天地自然的滋养和照耀，人的内心和身体依旧可以很丰硕。

其实，身心沟通并不神奇，它是来源于生活的智慧。

好的身心沟通师，能够让眼、耳、口、鼻、舌、身、意等身体感知成为沟通的「工具」，并借用这些「工具」让来访者的潜意识意识化，唤醒他内心爱的力量，融化凝固的创伤与情绪，实现自我正向评价，获得自我成长。

身心沟通的过程，是一个生命照见另一个生命，一个灵魂唤醒另一个灵魂的过程。

当身心沟通师把来访者封闭在黑暗中的部分拿到阳光下被照见，并做出和解，让来访者重塑自我价值、人生信念，就是身心沟通师的慈悲。

文/然健康身心全息

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