酸菜炖五花肉(东北大乱炖)
用料
猪梅肉 |
500g |
猪精骨 |
500g |
土豆 |
2个 |
豆角 |
12根 |
玉米 |
2根 |
红萝卜 |
1个 |
生姜 |
1块 |
蒜头 |
0.5个 |
生抽 |
50g |
老抽 |
30g |
冰糖 |
10颗 |
豆瓣酱 |
3大勺 |
八角桂皮 |
若干 |
- 食材分量可以根据自己的需求增加减少,或根据自己的爱吃的食材增加分量,没有固定的要求哟。
- 调料根据食材的增加量,适量增加。
- 排骨焯水,去掉血水。
- 锅内放入少量食用油,放入姜片,蒜,八角,黄豆酱,炒香。
- 倒入猪梅肉(3cm麻将块),翻炒变色后倒入排骨,继续煸炒2分钟。
- 锅内加入水(没过肉块),老抽,生抽,白糖、桂皮,小火焖炖30分钟
- 红萝卜、土豆滚刀切,豆角去筋折成段,玉米掰成段,倒入锅中继续炖至20分钟,即可。
- 最后撒上葱花点缀,上桌。
小贴士
1.酱料上面我选的是黄豆酱,也可以用豆瓣酱,东北大酱,北京杂酱等等,可以根据当地自己的口味自己调配的哟。2.猪肉一定要选用猪梅肉,有肥有瘦,但既没有五花肉的油腻感,也没有瘦肉的嚼柴般的口感,是猪身上最好的一块肉。3.锅具推荐大家使用珐琅锅,不用放过多水,能充分保证食材的原汁原味,味道更好。
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