21岁母乳喂养正确方法（你还不知道34）

母乳喂养多久最好？美国儿科协会建议：在有条件的情况下，0-12个月的婴儿应该坚持母乳喂养，尤其是0-6个月大的婴儿，应该全母乳喂养。

医学杂志《柳叶刀》中曾指出，母乳对宝宝的智力的确有所影响，尤其在婴儿1岁以前，效果更加明显。所以为了帮助宝宝提高智力，有条件的妈妈，一定要喂养到一岁以后，再给宝宝断奶，这其中有两个原因。一是因为宝宝的智力发育规律和身体发育不同，宝宝大脑发育的黄金期只有3年，也就是宝宝3岁以前，而这其中又以宝宝前3个月，脑部细胞神经突触增长最快。二是因为母乳含有脂肪酸，这种营养成分对宝宝很重要。

现如今，我国最新产假规定为98天，这意味着很多新妈妈在哺乳期内就得去上班。对于职场妈妈来说，哺乳宝宝到1岁左右是最好的。职场妈妈可以在上班前，用手或吸奶器将乳汁挤至消毒过的奶瓶中，然后存入冰箱。

一般来说，妈妈母乳充足，宝宝纯母乳喂养到6个月后，就可以逐步添加辅食，但如果妈妈母乳不足，也可以给宝宝添加贴近母乳成分的配方奶粉，比如伊利金领冠珍护这样的奶粉。面对母乳喂养多久最好的问题，宝妈们也要根据自身的身体情况与宝宝的体质情况进行理性选择。