女性中焦寒的症状及治疗(女科荟三九时节)

女性中焦寒的症状及治疗(女科荟三九时节)(1)

女性中焦寒的症状及治疗(女科荟三九时节)(2)

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三九时节,温经暖宫正其时

文/妇儿中心主任、教授 罗颂平

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冬至之时,则进入“三九”天了。就是说,从冬至开始,经过九九(81天),冬天就过去,春天就来了。从阴阳交替的角度,冬至一阳生,此时阴寒仍盛,阳气生长缓慢,而冬至后的三九,则是冬季最寒冷的时候,此时应适当扶助阳气,所以,中医有三九灸、三九贴以温经散寒的传统。

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女性属阴,多有“气有余,血不足”的特点,往往需要顾护阴血。在岭南地区尤以阴虚体质多见。但现代生活条件改善,室内多有空调,夏季亦常处空调环境,且冷饮不断,故容易导致阳气耗损。若经期、产后贪寒饮冷,更可致寒凝血瘀,表现为经期小腹冷痛,四肢不温,经血紫黯有血块,经行不畅,或月经推迟,甚则宫寒不孕。对于此类阳虚内寒、寒凝血瘀之证,三九天正是温经暖宫之时。

三九,即从冬至开始的三个九天,此期在饮食方面可多用生姜、大葱,以助阳气生发。药膳可选“当归生姜羊肉汤”,以温经养血。气血不足者,可用“参胶饮”,以人参、阿胶炖鸡,气血双补。阳虚内寒者,可用鹿茸炖鸡,也可以用鹿胎膏。若体质虚寒,或素有慢性疾病,则可以在专科医生指导下选用膏方调治。医院的三九灸和三九贴是针对三九天的治病养生方法,可以连续做几次,以改善虚寒状态。

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因时、因地、因人制宜是中医个体化治疗的特色。从“秋冬养阴”到“三九”温经,各有其适应范围,用之得当,则保健却病,事半功倍。

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专家简介

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罗颂平,博士,教授,妇儿中心主任,博士生导师。全国著名妇科学家罗元恺教授的学术继承人。岭南罗氏妇科流派代表性传承人, 广州市非物质文化遗产项目“岭南罗氏妇科诊法”代表性传承人。国家级重点学科中医妇科学学科带头人;全国中医妇科联盟首席专家,全国首批中医药高等学校教学名师。在中医药调经、助孕、安胎方面具有丰富的临床经验。

门诊时间:周一下午,周二、周三上午,门诊南楼八楼22诊室。

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