玉米油好还是葵花籽油好
玉米油好玉米油，又叫粟米油、玉米胚芽油，它是从玉米胚芽中提炼出的油玉米胚芽脂肪含量在17%～45%之间，大约占玉米脂肪总含量的80%以上 玉米油中的脂肪酸特点是不饱和脂肪酸含量高达80%～85%玉米油本身不含有胆固醇，它对于血液中胆固醇的积累具有溶解作用，我来为大家讲解一下关于玉米油好还是葵花籽油好?跟着小编一起来看一看吧!
玉米油好还是葵花籽油好
玉米油好。
玉米油，又叫粟米油、玉米胚芽油，它是从玉米胚芽中提炼出的油。玉米胚芽脂肪含量在17%～45%之间，大约占玉米脂肪总含量的80%以上。 玉米油中的脂肪酸特点是不饱和脂肪酸含量高达80%～85%。玉米油本身不含有胆固醇，它对于血液中胆固醇的积累具有溶解作用。
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