口臭原因7个小妙招帮你解决(难言之隐的口臭)

说到难言之隐,很多人都会会心一笑,大部分的难言之隐都位于下三路,因此都是哑巴吃黄连,有苦说不出。但是实际上,上三路也存在难言之隐,那就是我们临床上常见的口臭。口臭是一种症状而不是疾病,但是现在世界卫生组织已经把口臭当作一种疾病来报道,因为它会严重影响人的社交和情绪。

口臭原因7个小妙招帮你解决(难言之隐的口臭)(1)

口臭患者很多时候会出现在口腔科和耳鼻喉科,但其实消化内科口臭的患者也非常常见。有一则典型的病例,是一名女性患者,20余岁,穿着打扮都很时尚,奇怪的是大夏天还带了个厚厚的口罩,即便如此,也看得出来容貌上佳。她的主诉就是口臭,与人交谈时常被嫌弃,甚至连男朋友也嫌弃她的口臭而不愿意接吻,只能长时间带着口罩,更不敢与朋友一起聚餐,生活和工作都受到极大的影响,情绪越来越低落,来消化科之前,她已经去口腔科多次就诊,排除了龋齿,也没有牙龈炎,多次进行洗牙以及口腔清洁,但总是好转一段时间又再次反复。

口臭原因7个小妙招帮你解决(难言之隐的口臭)(2)

那么,反复发作的口臭,究竟是什么原因导致呢?郑医生给她做了一个呼气试验,果然是阳性,也就是幽门螺旋杆菌感染,进行四联14天方案治疗,1个月后,美女来复查时,已经自信地摘掉口罩了。

当然,口臭也不仅仅就是感染引起,接下来郑医生就来科普下,口臭的病因。

口臭可分为生理性和病理性。病理性口臭,从来源部位分,又可以分为口源性和非口源性。

1.口源性口臭,占所有口臭的大部分。大体上分感染性和非感染性,其中感染性多见。

感染性口臭:比如龋齿、牙龈炎、牙周炎、智齿、牙结石等都会导致口臭。由于口腔疾病导致口腔细菌增殖,引起感染甚至化脓,进而导致口臭。

非感染性口臭主要是由于口腔内唾液分泌量的减少、蛋白质等有机成分的增多,会降低唾液的冲刷作用和缓冲作用, 使细菌大量繁殖,分解食物残渣中的有机成分, 产生大量的挥发性硫化物、吲哚等物质,也会引起口臭。

口臭原因7个小妙招帮你解决(难言之隐的口臭)(3)

2.非口源性口臭。这一类口臭病因很多,比较常见的是耳鼻喉科疾病和消化系统疾病。

耳鼻喉科疾病:化脓性扁桃体炎、慢性上颌窦炎、急慢性咽喉炎等,因为炎症导致组织的坏死,局部可产生脓性分泌物而发出臭味。

消化内科疾病:幽门螺旋杆菌感染,反复的消化性溃疡,胃癌,幽门梗阻、肠梗阻等,都会产生食物败坏的臭味。肝硬化失代偿期,肝昏迷的患者,容易出现肝臭味。

全身性疾病:糖尿病酮症酸中毒患者可呼出丙酮味气体,尿毒症患者呼出烂苹果气味。另外白血病、维生素缺乏、重金属中毒等疾病均可引起的口臭。

3.生理性口臭相对比较简单,一般都是食物引起。比如进食大蒜、臭豆腐、臭鳜鱼、榴莲等容易引起口臭,抽烟酗酒也会引起口臭,喜欢吃大鱼大肉,重油重辣食物的也会引起口臭。另外,便秘的患者也容易口臭。

口臭的治疗需要针对病因,但是口臭的预防也非常重要,郑医生给出5点建议:

口臭原因7个小妙招帮你解决(难言之隐的口臭)(4)

1.每天至少刷牙2 次,使用正确的刷牙方式,进食后漱口。

2.进行舌面清洁,使用舌刮匙来清洁舌面,可清除80%-90%的口臭。

3.选用合适的漱口水,维持口腔正常菌群的生态平衡, 防止菌群失调。

4.刺激唾液分泌,增加唾液的量和流速,增强舌的运动,

5.咀嚼富含纤维的食物或嚼口香糖等都有利于减轻口臭。

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