洗发水温度的要求：洗发的最佳温度是多少

头皮对温度的刺激比较敏感。

如果温度过高，这样虽然去污效果较好，但同时也把头皮所需的有益的脂膜层除去，头发也因受热而破坏了头发的蛋白质，从而损伤了头皮及发根，这样，不仅使头发变细、变软，而且常此下去使头发易于脱落。

当然，如果温度过低，不仅影响去污、除垢的效果，而且受风寒之邪，导致寒凝气滞，血流受阻，从而损伤毛囊，使头发失去营养，因此，头发易干枯、发黄、变细、脱落。

人的体温是36.3~37.7度，因此，通过大量的研究证明，当水温在37~40度时，不仅这个水温可以更好的清除头皮和头发的污垢，而且还可以改善头皮的血液循环、消除疲劳，减少对头皮、头发的损伤。

那么，怎么能知道水温在37~40度呢？每个人在洗发的时候不可能都去用温度表测量。最简单的方法就是用手试温，当你放好洗头发的水时，用手背放到水里，这时如果你的手背稍温不烫即可。