吃什么水果对肠胃好

吃以下几种水果对肠胃好：一，香蕉，因为香蕉有润肠，润便，降血压的作用，所以对胃肠道有很好的保护作用二，龙眼，温胃补脾，能够达到很好的养胃效果，我来为大家讲解一下关于吃什么水果对肠胃好?跟着小编一起来看一看吧!

吃什么水果对肠胃好

吃以下几种水果对肠胃好：

一，香蕉，因为香蕉有润肠，润便，降血压的作用，所以对胃肠道有很好的保护作用。二，龙眼，温胃补脾，能够达到很好的养胃效果。

三，石榴，因为石榴中含有大量的鞣酸，维生素C，苹果酸，不仅有助于食物的消化，对调理肠胃还有一定的功效。