从今天开始到6月28日还有几天（7月16日启动持续40天）

受副高的影响

7月6日以来我市已连续5日

出现35℃以上高温天气

昨天再次拉响高温橙色预警

11日11时襄阳市气象局启动

重大气象灾害（高温）Ⅳ级应急响应

东部地区普遍升温至33~37℃之间

西部地区在27~31℃之间

最高气温出现在保康马桥40.4℃

小暑过后，

长江中下游从出梅到入伏，

进入一年当中

高温高湿闷热天气较多的时节，

就是俗称的“蒸笼天”。

图片来源：朱进

俗话说得好

“冬养三九，夏治三伏”

伴随三伏天的到来

冬病夏治最好的时机也近在眼前

襄阳市中医医院

2022年三伏贴来啦

▲往年贴敷现场

2022年冬病夏治时间表

头伏：7月16日——7月25日（10天）二伏：7月26日——8月14日（20天）三伏：8月15日——8月24日（10天）

在此期间，群众进行穴位贴敷治疗免挂号费。

市中医医院副院长袁安冬提醒：三伏是一个时间段，不是时间点，贴敷时间不必拘泥于每伏的头一天，群众可根据第一贴的时间依次往后顺延，在伏天期间连续贴敷3次，同样可达到冬病夏治的调理作用。

为方便群众贴敷，医院在院内设立集中贴敷点，同时在襄城檀溪社区服务中心设立贴敷点。

冬病夏治治疗病种：

儿童：小儿咳喘、小儿鼻炎、小儿体虚反复感冒、咽炎、小儿腹泻、 6个月—2岁小儿呼吸道疾病。

成人：慢性咳喘如慢性支气管炎、肺心病、支气管哮喘、肺间质纤维化；慢性腹泻、风湿疼痛、胃痛、体虚易感冒、慢性咽炎、过敏性鼻炎、甲减、慢性皮肤病、冻疮、湿疹、过敏性眼病、反复发作性葡萄膜炎、结膜炎、肿瘤手术放化疗后体虚、贫血。

女性：经期不适、产后身痛、宫寒等病症。

贴敷禁忌症：患有急性病或慢性病急性发作、糖尿病患者、瘢痕体质、严重皮肤疾病、过敏体质、妊娠等不宜做穴位贴敷治疗。

冬病夏治注意事项

进行冬病夏治治疗前，遵守常态化疫情防控要求，配合医院体温监测；全程佩戴口罩；保持间距，有序排队。贴敷完成后请勿逗留；勤洗手。

贴敷前要清洁皮肤，保持皮肤干燥。

贴敷后请按时揭掉，一般儿童1-2小时揭掉，成人2-4小时揭掉。揭药膏时，手法宜轻，以免损伤皮肤。贴药处会出现小水泡属正常现象，不要用手抓破，勿将药物撒落在其他部位，避免造成不必要的发泡。

如果水泡破裂，可涂红药水（过敏者禁用）。

贴敷三天内应尽量减少剧烈活动，戒烟、酒，忌食辛辣、生冷、腥膻、刺激之品，如鱼虾、海鲜等。少吹空调，少吃冷饮，睡眠充足，情绪乐观，以配合治疗，达到最佳效果。

新冠疫苗注射时间和贴敷间隔24小时，注意休息，不要劳累。