怎样睡对乳房有好处（性生活对乳房竟有很大好处）

如何判断一个人有没有性生活？有人说，看ta熬不熬夜。嗯，有点道理，毕竟一个有性生活的人是没有时间和精力去熬夜的。还有人说，看胸就行，“胸这么小，一看就没有性生活”。不过，话虽如此，但并不代表这说法就是对的。会这样想的人，只能说太无知了。

乳房按摩、推拿

不丰胸不治病，反有害

去美容院、养身馆做乳房按摩、推拿，是典型的花钱找罪受。

给你做这些项目的人，大部分都是从“乳房按摩师七天速成班”里出来的，完全毫无医学知识。

她们的专业技能就是使劲儿按，按到你痛为止。

一旦你喊痛，她们就会说是正常的，说这是乳房在排毒，然后忽悠你办更多的乳房保养套餐。

而事实上，所谓的乳房按摩、推拿，对胸不仅没有保养作用，反而有害。因为乳房本身就很娇嫩，大力揉搓只会伤害乳腺组织，本来没病，也会给你按出一些问题来。

性生活对乳房有很大的好处

说到性生活对乳房的好处，估计不少人以为是丰胸，其实并不是。

因为受性刺激，乳房会充血变得坚挺，这时看上去就会变大了。此外，某些人为动作（比如抚摸身体，吸吮、揉搓乳头），会促使女性体内催乳素的分泌增加，促进乳腺细胞的增殖和发育。

就好比一个气球，充气后会变大，气消了，就会恢复到原来的样子。所以说，性生活并不会让乳房变大。

当然，这些好处是有前提的：

首先你得有性生活，其次还得性生活和谐。

如果性生活不和谐，乳房的持续性充血肿胀就可能得不到相应的缓解，从而会出现胀痛等不适反应。

若长期没有性生活，乳房就会缺少这种生理性调节，乳房的结构和功能就不能得到很好“锻炼”，乳腺增生和乳腺癌的发生率就会增加。

已有研究证实，性生活不和谐或长时间没有性生活的人更易得乳腺增生，同时这类人群也是乳腺癌的高发人群之一。

绝大部分乳腺增生不会发展为乳腺癌

很多女性被查出乳腺增生后，往往都很慌，害怕癌变。

其实不必过于担心，绝大部分乳腺增生并不会引起癌变。

乳腺增生患者，老了后，由于体内雌激素降低，乳腺组织退化，也会慢慢好转。

如果不放心，可以定期去医院做检查：40岁以下，每年做一次乳腺彩超检查，必要时进行乳腺钼靶检查；40岁以上，最好每年做两次乳腺彩超检查，每1~2年做一次乳腺钼靶检查。

副乳并不只是腋下的那坨肉

副乳也有真假之分，很多人口中的副乳，其实只是肥肉而已。

真正的副乳是先天形成的，与肥胖和性别无关。

真性副乳，在乳房彩超检查时，能看到乳腺组织，有时候甚至能看到小乳头。而“假性副乳”只是脂肪组织，没有乳腺组织、乳头或乳晕的任何一种成分。

无论是假性副乳还是真性副乳，如果不影响美观、不妨碍身体活动，平时也未出现什么症状，都可以不作处理。

如果难以接受，可以选择做手术处理掉。

吃木瓜不丰胸，多摸摸，也不能让胸变大

别再把丰胸的重任放在木瓜身上了，木瓜真没那能耐。

它并不含有促进乳房发育的激素，也不含任何丰胸成分。

除非你吃很多很多，先把自己喂胖了，胸自然就会变大点了。

至于想靠“摸摸”就把胸变大的人，劝你也别费力气了。

如果胸能揉大，你凭啥认为脸就能揉小呢？

胸的大小主要由胸部脂肪和乳腺的多少决定，很多都是受遗传因素影响的。按一按、摸一摸，并不能凭空使胸部多长出几两肉，力气没把握好，反而会伤胸。