脾胃亏虚喝红糖(补脾胃温中益气)

红糖姜枣汤

组方:干姜大枣红糖各30克

做法:将大枣去核洗净,干姜洗净切片,加红糖同煎汤服。

功能主治:补脾胃,温中益气。适用于寒湿凝滞型、气血虚型痛经。

用法用量:每日2次,温热服。

摘录:《民间方》

乌梅红糖汤

组方:乌梅9克红糖适量

做法:将乌梅、红糖加水1大碗,煎至半碗,去渣饮用。

功能主治:收敛,止血。适用于功能性子宫出血。

用法用量:每日2次,温热服。

摘录:《民间方》

益母红糖茶

益母红糖茶以绿茶、益母草(鲜品)、红糖、甘草为主要原料,适用于妇科盆腔炎者。

组方:绿茶2克、益母草200克(鲜品400克)、红糖25克、甘草3克。

用法:加水600毫升,煮沸5分钟即可。分3次温饮,每日1剂。

生姜大蒜炖红糖

组方:大蒜红糖各10克生姜2片

制法:将上各味加清水半碗,隔水炖熟,去渣即成。

功能主治:祛痰止咳,止呕。适用于百日咳。

用法用量:1日内分2~3次服完。

摘录:《贵州中医验方》

红糖茶

红糖茶以茶叶、红糖为主要原料,具有活血去瘀,散寒舒筋的功效,适用于小腹冷痛,妇女痛经者。

组方:茶叶2克,红糖8克。

用法:将茶叶和红糖都放入杯中,用开水冲泡即可饮用。

功效:红糖茶具有活血去瘀,散寒舒筋的功效,适用于小腹冷痛,妇女痛经者。

摘录:《医疗保健汤茶谱》

红糖马齿苋

组方:马齿苋(干品)120~150克(鲜品300克),红糖90克。

功能主治:据报道,用本方治疗急性尿路感染53例,临床症状消失时间,短者4小时,长者3~5天,全部治愈。

用法用量:若鲜品则洗净切碎和红糖一起,煎煮半小时后,去渣取汁约400毫升,乘热服下,服完药睡觉,盖被出汗。干品则加水浸泡2小时后再煎,每日3次,每次1剂。

摘录:《食疗方》

黑豆大蒜煮红糖

组方:黑豆100克大蒜红糖各30克

制法:将炒锅放旺火上,加水1000克煮沸后,倒入黑豆(洗净)、大蒜(切片)、红糖,用文火烧至黑豆熟即可。

功能主治:健脾益胃、适用于肾虚型妊娠水肿。

用法用量:每日2次。一般用5~7次有效。

摘录:《民间方》

韭菜根红糖煎

医学研究发现,多食蔬菜根可使人身体强壮,从而增强身体的抗寒能力。冬天吃蔬菜根不但能御寒,还可以祛病疗疾。

组方:韭菜根红糖适量

制法:将韭菜根、叶捣烂取汁,以温开水冲服。取韭菜根适量,用红糖水煎服

功能主治:治疗白带多。

摘录:家庭保健报

脾胃亏虚喝红糖(补脾胃温中益气)(1)

黑糖

中医营养学认为性温的红糖通过“温而补之、温而通之、温而散之”来发挥补血作用。

黑糖实际上也是红糖的一种,只不过比红糖的药用价值更高。

黑糖的功效

性温味甘,入脾经;

具有益气、缓中、化食、补血破淤之功效;

有健脾暖胃,止疼、行血、活血散寒的效用。

适宜人群

一般人群均可食用

1.产妇适合食用赤砂糖,但不要时间太久,一般半月为佳;

2. 老年人、阴虚内热者不宜多吃赤砂糖,糖尿糖患者忌食。

妇女产后身体多淤,且八脉空虚,每致腹痛。凡偏淤者,医生常处以“生化汤”、“失笑散”或“金铃子散”,并嘱咐病人在药煎好后用黑糖调服,利用黑糖“通淤”或“排恶露”的作用达到止痛的目的。

对无力购药者,医生嘱取适量的中段童尿拌黑糖口服,亦可收到异曲同工之效。“女子不可百日无糖”指的就是黑(红)糖。

曾有一位女青年,因长期患病,身体瘦弱,体重不足50千克。她怀孕后思想负担很重,担心自己承受不了,经采用中国传统的食疗方法,设计以温热补虚寒的。“对证之食”;给她吃糯米酒酿煮鸡蛋,加有红糖和芝麻的小米粥等食疗之品。结果不仅产下了健康的婴儿,而且身体比产前还结实了。她产后坚持哺乳,婴儿发育良好,活泼健康。

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