桃胶怎么吃美容效果比较好（桃胶是什么神仙补品）

美容产品怎么这么多，还层出不穷。有经久不衰的燕窝！也有不断新晋的新宠。最近也非常流行桃胶、雪燕、皂角米，代购圈号称平价的美容产品。

产品宣传说桃胶是“植物胶原蛋白”，很是适合下面这些小主们：

1.以防胶原蛋白流失的爱美的人儿

2.长痘的姑娘

3.运动少的宅男宅女

4.经常熬夜又爱美的姑娘

5.长时间看电脑，脸色发黄的人儿

上班辛苦，熬夜辛苦，正好发工资了买点回家补补，反正桃胶又不贵呢。

桃胶是什么哦，能不能美容养颜，为什么会这么吸引女生们购买？是因为桃胶平价吗？

桃胶是什么哦？动物性食物还是植物性食物？

桃胶又叫桃树胶，简单的说就是桃树或山桃等蔷薇科的植物的树干受伤了或生病了，分泌出来的胶质半透明物质，因此，桃胶还被叫做“桃花泪”，受苦了流出来的泪？当然是植物性食物啦，那应该脂肪、蛋白质的含量少的吧？能帮助减肥的吧？

卖家宣传它晶莹剔透、软糯香甜，满满的胶原蛋白，很适合需要补胶原的女生。这不就是暗示：吃桃胶能补胶原蛋白吗？真的能补吗？植物的胶原蛋白？

令大家失望的是，桃胶的主要成分是多糖，普通食材秋葵、山药、燕麦、银耳里也含有类似的多糖，会吸水膨胀，所以晶莹剔透、软糯香甜、爽滑Q弹，正因如此也会增加饱腹感。

所以说桃胶要想指望多糖实现补胶原蛋白质的宣传，是实现不了的。因为它吸收不了，也就无缘成为胶原蛋白的原料，退一万步讲，即使它能吸收，它也不是胶原蛋白合成的原料啊。

你要问，桃胶主要含多糖，那剩下的成分，难道就没有能合成胶原蛋白的原料了吗？有的，有一点儿蛋白，100g桃胶也就含2、3g蛋白质。每天吃20克瘦肉获得的蛋白够你吃100克桃胶这么多了。但是，人哪能一次性吃那么多桃胶，应收也是舍不得吃也吃不下。所以，这不能作为吃桃胶能补胶原蛋白的理由！

刚上面说了桃胶不能被消化吸收，只能进入大肠，在大肠里可以增加粪便体积和含水量，这到是能改善便秘，为什么不是宣传有帮助减肥改善便秘，而是美容养颜？美容养颜是能扩宽购买力，刺激需求是吗？！

现在好多人都抱着这样的想法，也没什么坏处，吃着说不定有好处，试试呗；存在即合理，说不定也是补身体，试试呗；大医院都有，试试呗，万一病也看好了。什么都敢试一试，什么都可以试一试？是因为日益富裕的经济能满足你各种想试试的任性。

就像这桃胶，吃吃呗，说不定真能美容养颜，价格也不贵，吃吃试试吧。

价格真不贵吗？1斤桃胶百来元吧，跟动则1斤上千元的某些滋补品比起来，价格确实平民；可是跟1斤几块最多几十块的秋葵、山药、燕麦、银耳比起来真不算平民。

当然了，你经济条件允许，你就吃，使劲吃。你就吃着玩，图一乐呵，图一谈资。偶尔朋友圈晒一晒，还可以做起来送亲朋好友尝一尝，亲朋好友朋友圈也可以晒一晒，朋友圈一片祥和，大家其乐融融。

这就是心情好，气色好，就美容养颜了啊。看，还是有作用的呢！

要想美容养颜，还是要健康饮食，健康生活哦！主食里增加点全谷物如燕麦，多吃点蔬菜，主流推荐的健康生活方式，对皮肤好是真真的，何必花钱买一个「只是有可能有美容养颜效果」的桃胶呢？