小伙子强迫自己入睡（小伙睡觉中把自己的手啃的血肉淋漓）

横山镇有位小伙做梦吃猪蹄，结果是真的把自己的手狂啃一番，血肉淋漓，吓坏了家人。

做梦的这位是一个20岁出头的小伙子，事发前一天，他到表哥家和几个多日不见的兄弟喝酒，到了晚上留宿在表哥家，第二天凌晨5点多，表哥从睡梦中清醒，发现身边的人居然咬着自己的手腕，流出的鲜血浸透了被褥，表哥多次试图叫醒他，但都没有成功，无奈之下，只好把他送去医院，包扎好清醒之后，小伙说出了原因，只因自己做梦吃猪蹄。

做梦是人的自然生理规律，每个人每天都会做梦，但是梦也分美梦和不美的梦。人在睡觉时大脑处在被抑制的状态，对外界轻微的声音和微弱的皮肤触碰感知不到。但抑制程度有深有浅，如果睡的不熟不深，外界的刺激就会影响到大脑，一部分大脑皮层就会兴奋起来，人就开始做梦。如果很冷，就会梦到在冰天雪地里，衣服穿的很少。如果牙床肿胀疼痛，就会梦到牙齿一颗颗掉落。如果有尿意，就会梦到到处找厕所，梦见上厕所。

人在做梦时，人体也会随着梦境而发生变化和运动，比如当你梦见有老虎在追你，心跳会加快，肌肉会紧张。梦见跑步或者做苦力，第二天会感觉很疲劳。梦到掉进深井或者从楼上掉下来，就会突然惊醒，而且心跳很快，所以不同的梦会对身体造成不同的影响。

是美梦还是不美的梦，重点不在于是不是梦见美女和帅哥，而是这个梦的内容和梦境会不会让你的身体产生应激的反应，能不能达到休息的作用。

睡觉前的心情、身体状态、思考的事情很大程度上会影响今晚会做什么梦，所以想要做个好梦，就要在睡前结束工作、结束让你烦心的思考，尽量放空自己的大脑，不要去想任何人、任何事，当大脑完全放松时入睡，这样你就会做一个美梦！