长黑头是什么原因怎么消除（黑头是怎么形成的）

黑头，学名称黑头粉刺。由于鼻子部位皮脂腺分泌旺盛，毛孔内的油脂不能排出体外，长期堵塞在毛孔内使毛孔扩张。并且皮脂结合细胞屑和细菌组成栓样物，就会在毛囊开口处形成开放性粉刺。

而空气每天接触皮肤，使空气中的尘埃、污垢进入开放的毛孔，继而与油脂发生氧化作用，使其接触空气的一头逐渐变黑，明显扩大的毛孔中的黑点，从而形成黑头。

而黑头也是一个困扰大部分人的问题，我们该如何解决它呢？

小编觉得大家应该都听说过刷酸这个词，我们一般理解的刷酸，无非就是刷果酸和水杨酸，好巧不巧，这两种物质都能对黑头起到一定得祛除作用。其中不同类型的果酸对于黑头的改善强度各不相同，比如柠檬酸溶解黑头的能力就特别强。

那为什么水杨酸和果酸可以去黑头呢？

让我们先来了解一下他们的作用！

（图片来自真我APP）

再结合上面黑头的产生方式，答案是不是一目了然了！

但是为什么有些人使用刷酸祛黑头会没有效果呢？

这就是肤质基因所决定的。

不同的产品评价褒贬不一，大家在购买产品的时候应该见过很多了，所以我们在选择的时候常常会纠结，这款产品到底好不好用呢？

造成这种千人千面的情况，就是由于肤质基因所决定的。不是所有人都适合使用酸类产品尤其是水杨酸，如果不耐受的话，不仅仅是没有效果这么简单。很有可能刺激性过大，造成肌肤敏感。

就拿小编在真我APP上做的基因检测结果来举例，小编是“油皮 敏感肌”，所以处理黑头和痘痘问题很困难，一不小心就会造成刺激。从检测结果来看小编的抗炎抗敏能力为70分，一般风险，意思就是敏感程度不严重，但也需要注意。

而且小编的薄弱基因是FLG，也就是说我的肌肤屏障建立不完整，导致无法抵抗有害物质的侵入。所以在真我APP中成分安全等级显示大于7的成分，小编都应该避免使用。而水杨酸的安全等级为4，所以小编完全可以使用。

所以不知道自己是否水杨酸耐受的，可以在真我APP上做个基因检测，以免产生反作用刺激。总而言之，刷酸，对于祛除黑头是有效果的，只不过具体效用因人而异。

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但是刷酸对皮肤有一定的刺激性，会让角质层变薄，敏感肌使用要慎重。因为敏感肌本身角质层就比较薄，如果刷酸让角质层更薄，出现红血丝和刺痛等情况。

新手在家刷酸有3个注意事项：

先测后用

第一次使用选择温和的刷酸产品，建立耐受性。

测试是否耐受：

耳前耳后厚涂5分钟，没有出现不适症状，如：红肿，就可以刷酸

为了保险起见，使用在脸部，先从不易敏感，容易长黑头的鼻子局部试用，如果有明显刺痛感，泛红，立马停止试用。如果没有明显不舒适的感受，可以接着大面积使用；

前后舒缓

刷酸前，需要肌底液打底，减少酸在皮肤上的刺激性。刷酸后，再涂上面霜来舒缓肌肤。保湿一定要做到位，防止爆皮；

循序渐进

使用浓度、部位、频率、面积、时长都需要循序渐进。

浓度：先从低浓度开始，建立皮肤耐受性，再尝试高浓度酸。

部位：依次从T区--脸颊--全脸，不易过敏部位局部试用。

时长：初次使用停留5分钟左右洗掉，时间逐步延长，最后甚至过夜。

频率：新手根据个人皮肤状况1-2次/周

避免功效型产品

刷酸期间，避开任何功效型产品，如：美白、抗衰等，以刷酸为主。以防止太多产品皮肤负荷过重。

刷酸后的皮肤护理

a.防晒一定要做到位，因为刷酸后皮肤处于比较娇嫩的状态，更容易受到紫外线的伤害，导致反黑。

b.刷酸期间不能使用磨砂类产品，因为两类产品功效类似，导致皮肤过度清洁。各种酸类产品也不要叠加使用。

c.刷酸期间，少糖、少牛奶、少生气

PS：刷酸最好在晚间进行，能减少外界刺激，让肌肤等到一个很好的修复。一旦发现皮肤不适，立马停止。前期使用可能会有爆痘、脱皮的问题，要有心理准备。

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接下来小编就给大家推荐一款适合新手使用的刷酸产品：NEHE复合水杨酸精华棉片

这款产品像初试者，之前没有进行过刷酸的，小编还是比较推荐使用新型的水杨酸棉片。除了使用方便以外，温和度可控，刺激性也会更低。

那这款NEHE复合水杨酸精华棉片，就特别适合不太敢使用水杨酸的人。

因为只从成分表上来看，就知道一定是温和且舒缓的。成分一共就12种，完全没有防腐剂一类的风险成分存在。有两种浓度水平，建议初学者使用0.5%浓度，护肤老手选择1%浓度。

（图源真我APP）

核心作用是复合酸，也就是“水杨酸”和“扁桃酸”的组合。好巧不巧，扁桃酸恰恰是一种亲脂性果酸，也就是说它和水杨酸具有相同的作用力。

这就比一般的复合酸祛痘能力要强一倍。

而且扁桃酸与皮肤亲和力高，分子更大，渗透角质层速度较缓慢，刺激度也相对温和。中和的时候不需要添加中和液，基础溶剂就能平衡PH值，又进一步避免皮肤在刷酸中产生不良反应。

这两者的搭配，不仅是针对油性肤质和痤疮肤质，还能达到抗菌、改善阻塞等效果，包括黑色素沉着和肤色不均都能一定程度改善。

在确保温和度的同时，也不会降低“刷酸”应有的强度。

其他的辅助成分，还包括赤藓醇、水解小核菌胶、透明质酸钠、B-葡聚糖、马齿苋提取物，这些可以从多个角度舒缓肌肤敏感，保湿滋润，并且提供抗菌抗炎，修复抗氧化的能力。

因为刷酸是一定会损伤屏障的。这些成分的存在，就是为了在操作的过程中，最大程度降低损伤，同时针对性改善炎症，帮助有效祛痘。

一些像爆痘、脱皮的，也都是正常反应，不需要太担心。只要注意产品的温和性和使用方法，就能看到肤质改善的效果。

不过每个人的肤质不同，对于产品的使用效果也就不同，所以在选择护肤品的时候，根本原则还是自己的实际肤质状态。

无论推荐什么产品，大家都要理性种草哦~！

这上面产品的成分分析，都是小编在真我APP里面查询的。

这个真我APP就有一个功能，是在查询产品成分的同时，帮助大家分析产品成分适配分数，这样适不适合使用，对自己有没有致敏刺激风险，就一目了然了~

建议大家也用一下这种方法，可以更加安全、精准、科学地选择适合自己的护肤品~

希望小编的回答可以帮助到你哟！

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