痛经的夜里都是怎么熬过来（比小妖精还磨人的痛经是怎样来的）

【导语】痛经为最常见的妇科症状之一，指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适，症状严重影响生活质量的人。让女性朋友痛苦不堪的痛经是怎么来的呢？

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1、子宫发育不良

通常情况下，子宫发育不良很容易引起血液供应异常，导致子宫缺血或缺氧，进而引起痛经。

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2、月经期受寒

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经期吃寒凉、生冷的食物，会刺激子宫的痉挛性收缩，影响经血排出，最终引起痛经。

4、过度疲劳

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有的女性过度疲劳，就会出现痛经的现象，尤其是精神过度紧张的时候，这种疼痛更加明显。

5、月经期营养不足

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月经期要排出一定量的血液，这时如果营养不足就会导致痛经。所以月经期应适当增加营养，多补充蛋白质、鸡蛋、豆制品和钙等，但不能暴饮暴食。

6、子宫内膜异位症

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子宫内膜异位到子宫肌层内，这些子宫内膜腺体在月经期也会象在位内膜一样出血，但无法排除，集聚在肌层，不通则痛，因此导致严重的痛经。

7、子宫肌瘤

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部分子宫肌瘤表面覆盖着子宫内膜，在宫腔内占位，影响经血排出，因此可引起子宫异常收缩，发生痛经。