金汤小米辽参怎么做(金汤小米辽参好吃的做法)
原料:鸡块6块、南瓜半个、海参1个、小米小半碗、有机大豆油1勺、姜 6片、盐适量、油菜一小颗,我来为大家讲解一下关于金汤小米辽参怎么做?跟着小编一起来看一看吧!
![金汤小米辽参怎么做(金汤小米辽参好吃的做法)](http://img.studyofnet.com/upimg/515334831.jpg)
金汤小米辽参怎么做
原料:鸡块6块、南瓜半个、海参1个、小米小半碗、有机大豆油1勺、姜 6片、盐适量、油菜一小颗。
把鸡块用水洗净后,开水烫一下,和姜片一同放入砂锅中,煲一个半小时,煲好后待用。
南瓜切成条状,放入锅中蒸熟,而后把南瓜泥用勺子刮在碗中待用。
用砂锅熬小米粥,半小时到粘稠状。关火,把米放入碗中待用。
在锅中倒入适量食用油,然后放入煮熟的小米、南瓜泥,迅速煸炒,千万不要糊锅。
放入鸡高汤,放入泡发好的参,油菜,出锅前倒适量的盐。可以出锅盛炖盅里啦!
免责声明:本文仅代表文章作者的个人观点,与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并自行核实相关内容。文章投诉邮箱:anhduc.ph@yahoo.com