胃病犯了怎么做减轻疼痛(胃病发作疼痛难耐)
都说十个人里有九个得了胃病
而胃炎,特别是慢性浅表性胃炎最常见
但因其表现不太明显,经常会被人忽视
有的人胃病发作,以为只是吃错东西,忍一忍也就过去了。
今天就来帮助大家普及有关胃病的重要知识,希望大家都能重视起来。
胃炎真的那么可怕吗?
胃炎,是我们常得的消化系统疾病,经常是因为暴饮暴食或是吃辛辣刺激的食物,以及受到幽门螺杆菌感染等多种原因造成的胃黏膜炎症。
- 根据病因来讲,有幽门螺杆菌相关性胃炎、应激性胃炎、自身免疫性胃炎等;
- 根据发病的缓急,还有急性(糜烂出血性、腐蚀性、化脓性胃炎)和慢性胃炎(非萎缩性、萎缩性和特殊类型胃炎)之分。
大多数人其实已经患上胃炎,只是还不知道。再加上胃炎太过常见,很多人习以为常,都不把它当回事。
殊不知,一旦平时不重视,任其发展,那贫血、胃出血、胃溃疡甚至患癌、休克很可能就要找上你了,特别是慢性胃炎伴有恶性贫血的,癌变的几率非常大。
所以一定要重视,千万不要掉以轻心。
如何辨别是否患上胃炎
胃炎有分急性胃炎和慢性胃炎
01、急性胃炎
发病比较急,症状轻的只是腹痛、恶心、呕吐、嗳气、消化不良、食欲减退,严重的会有呕血、黑粪,甚至痉挛、休克等。
小薇建议:
根据不同症状做针对性的处理。
此时要注意清淡饮食、多喝水,禁止食用对胃有刺激的食物或药物。
严重的还可在医生的指导下,服用黏膜保护药,如果是幽门螺杆菌感染所致的胃炎,还要进行抗感染治疗。
02、 慢性胃炎
大部分人没什么症状,偶尔有一些不适,比如腹部隐痛或胀痛、餐后胀痛、反酸嗳气、食欲减退,或是体重下降、消瘦、贫血,严重会呕血、黑便。
小薇建议:
做个胃镜检查查询病因。
需要注意饮食,千万不要暴饮暴食,还要避免过热、过咸和辛辣食物,并戒烟忌酒,禁止服用阿司匹林、消炎痛、红霉素等损害胃黏膜的药物。
同时还要积极治疗慢性口、鼻、咽部感染等疾病,并遵医嘱选用药物进行治疗。
日常生活 注重养胃
都说胃病是“三分治、七分养”,所以生活中要做好这五件事
01、饮食要规律
三餐一定要按时吃,不暴饮暴食也不要过饥过饱,吃的时候千万不要狼吞虎咽,一定要细嚼慢咽,吃的慢一点不仅对胃好,也有助于减肥哦。
02、饮食要清淡
甜食,以及辛辣刺激、生冷油腻、生硬难消化的食物都要尽量少吃,有胃病的那就不要吃了,同时还要杜绝烟酒、咖啡、浓茶、碳酸饮料等会刺激胃的食物,多吃吃软烂、易消化、营养丰富均衡的食物。
03、饮食要丰富
平时可多吃新鲜的嫩叶蔬菜和应季水果,还可以多吃一点儿鸡蛋、豆奶、牛奶之类的富含高蛋白的食物。
04、做好防寒保暖
平时一定要做好胃部的保暖,适时增添衣服,晚上睡觉时,一定要确保腹部保暖,免得着凉诱发胃痛或加重病情。
05、养成良好的生活习惯
平时不熬夜,注意劳逸结合;并要进行适当的体育锻炼,但要记住饱餐后不能进行剧烈运动;同时还要保持心情舒畅,避免紧张、压力过大。
总之,一旦出现胃炎的相应症状,比如上腹痛、呕吐等现象的,一定要及时到医院就诊。
另外,要注意的是,养胃也是一个漫长的过程,千万不要三天打鱼两天晒网,要不然胃病是好不了的。
希望大家要多重视自己的健康
今天是不是对胃病有了新的认识
觉得文章很棒的话就点个【赞】吧~
,免责声明:本文仅代表文章作者的个人观点,与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并自行核实相关内容。文章投诉邮箱:anhduc.ph@yahoo.com