青春期的孩子叛逆自身怎么解决（青少年心理健康）

在青春期，叛逆似乎是一个标签。每当父母唠叨劝诫时，就变得极度不耐烦，想尽一切办法“对抗”父母，引发家庭矛盾，有的甚至逃学、离家出走等。

的心理咨询师指出，青少年的逆反心理是一种更稳定，与一般人对立或相反情绪体验或行为倾向。处于叛逆期的青少年，如果不善于处理或自我调节，会严重影响身心健康。所以，当父母遇到孩子的叛逆时，一定不要过于急躁，盲目做出判断。综合分析后，他们应该以“对症下药”的方式进行心理咨询或协助心理咨询，帮助孩子过上健康美好的青春生活。

第一，观察和交流

很多时候，父母需要超越自己的角色，从第三方的角度观察孩子叛逆的问题，从不同的角度对待孩子，做出有限的迁就。

第二，保持冷静

父母应该时刻提醒自己保持冷静，等孩子冷静下来再和对方沟通。

第三，寻求意见

管教孩子的时候，不妨多征求别人的意见，这样可以开阔自己的思路。最好加强与孩子老师的沟通，了解孩子在学校的表现。

第四，尊重孩子

父母不要盲目盯着孩子的弱点，也不要拿自己孩子的弱点和其他孩子的优点做比较。在与孩子接触时，父母要尽可能地寻找他们的优点，鼓励他们，减少对父母的抵触情绪。

第五，允许错误

青春期的孩子是形成自己见解的关键期，小错误在所难免。所以，父母要允许孩子犯一点小错误，承受一些损失，不要过度束缚自己的手脚。

第六，换位思考

父母也来有过青春的叛逆期，所以面对孩子莫名其妙的行为，我们不妨设身处地的想想，孩子为什么会这样。当你产生共鸣时，你就会理解你的孩子，找到问题的症结所在。