对现代控制理论老师的建议（如何提高控制感）

早上上班，电梯非常忙碌，好不容易赶上电梯，进入办公室刚刚坐下，突然想起忘记了上班打卡，还有几分钟时间，急需再到楼下大厅完成打卡。

电梯正在忙碌，没有恰巧下来的，需要等待，这就是沉没成本和机会成本，要么赶到楼下打卡成功获得机会成本，要么来不及打卡变成沉没成本。

时间不等人，这倒是千真万确，起大早赶晚集，规则说了算。

眼瞅着电梯迟迟不来，时不我待，分秒必争，怎么解决问题，如何实现既定目标？

方法其实非常简单，那就是走楼梯，毕竟不过十几层楼高，走下楼还是很快的。

更关键的是，乘电梯别人说了算，走楼梯自己说了算！好比某些职场，职务提拔别人说了算，职称晋升自己说了算，到底如何更好因人而异。

于是，顺着楼梯走下去，很快到达一楼，完成打卡，这时候电梯还在姗姗来迟不紧不慢上下中。

这是生活中细小事情，微不足道，不足挂齿，之所以说出来，一是因为生活充满类似小事，哪有什么轰轰烈烈惊天动地大事情，何况天下大事必作于细，二是类似小事给我们解决问题启发，那就是如何获得控制感来处理问题，为此小事不小。

这个小事，就是适应环境控制方法选择，合适的就是最好的。

这印证了心理学的适应环境控制理论，这个理论告诉我们为了适应环境，有两个控制办法，一个是改变环境，这是初次控制，可以理解为本能反应，谁不想改变别人来适应环境呢？再一个是改变自己，来适应环境，这是次级控制，可以理解为无法改变别人时候不得不改变自己。

这就是解决问题的最简单的思路，一体两面，左右逢源，不要一根筋走到底。

看似简单，生活中多少人固执己见，不到黄河不死心，不撞南墙不回头，甚至到了黄河撞了南墙仍不悔改，还坚持自己是对的，别人是错的，出问题的是社会，就是不检讨自己。

为此，一定要清楚我们的目标是什么，问题之所以成为问题，是因为有个目标还没有实现，从当下条件出发到实现目标一定有无数路径，条条大道通罗马，就怕一条道走到黑。

为了解决问题，需要求异思维，看看哪些方法是自己可以控制去做的，能够增强我们控制感的就是好方法，值得我们去尝试，最简单的是控制理论给我们的启发，不能改变环境时候，别忘了还可以改变自己来适应环境！