心情不好怎么治愈的句子（心情不好的时候）

人生就像半杯水，很难圆满。

悲观者执着于半空，乐观者知足于半满。

等量的半杯水，消极亦或达观均取决于你。

人生苦短，不妨读读下面30句话，学会在半满人生中治愈自己的内心，收获专属于你的快乐。

1、“99%的焦虑都来自于虚度时间和没有好好做事， 所以唯一的解决 办法就是行动起来，认真做完事情，战胜焦虑，战胜那些心里空荡荡的时刻，而不是选择逃避。”

2、“你的压力来源于无法自律，只是假装努力，现状跟不上内心欲望，所以你焦虑又恐慌。” ​

3、五年后的你是什么样子，这取决于两件事：一个是你与哪些人为伍，二是你每天拿出多少时间补充知识。

4、“常常熬不住的时候也想找个靠山，可是你怎么找都会发现，有的山长满荆棘，有的山全是野兽，所以你应该是自己的那座山。” ​

5、“女孩子应该一辈子都觉得自己很美丽，而非只在风华正茂的时候才觉得自己美丽。” ​

6、“你若爱，生活哪里都可爱。你若恨，生活哪里都可恨。你若感恩，处处可感恩。你若成长，事事可成长。不是世界选择了你，是你选择了这个世界。”

7、“没必要让所有人知道真实的你，或者是你没有必要不停地向人说其实我是一个什么样的人。因为这是无效的，人们还是只会愿意看到他们希望看到的。我甚至觉得你把真实的自己隐藏在这些误解背后还挺好的。 ”

8、“没有脚踏实地的建立起来的东西，

就无法形成精神和物质上的支撑。”

9、“我并不期待人生可以过得很顺利，但我希望碰到人生难关的时候，自己可以是它的对手。”

10、“有时候，我们愿意原谅一个人，并不是我们真的愿意原谅他，而是我们不想失去他。不想失去他，惟有假装原谅他。恨，也是一种爱。岁月漫长，装着装着也许真的就能够原谅与遗忘。”

11、“生活不可能像你想象的那么好，但也不会像你想象的那么糟。人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。”

12、“每个人都把自己当作钻石，但在别人看来，却只不过是钻石的同素异形体：碳。”

13、“你最大的敌人从不是别人，而是昨天的自己。”

14、“人无法支配自己的命运，但可以支配对待命运的态度，平静地承受落在自己头上不可避免的遭遇。”

15、“世界上最大的监狱，就是人的内心，走不出自己的执念，到哪里都是囚徒。”

16、“生活是属于每个人自己的感受，不属于任何别人的看法。”

17、“生活总是这样，不能叫人处处都满意，但我们还是要热情地活下去。”

18、“为了自己，我必须饶恕一些事。因为一个人，不能夜夜起身，在灵魂的园子里栽种荆棘。”

19、“如果不能忘，那么痛苦会时时刻刻都新鲜生动，时时刻刻剧烈残酷地折磨你，不如放下，淡漠、再淡漠、再淡漠。”

20、“你永远不可能真正了解一个人，除非你穿上他的鞋子走来走去，站在他的角度考虑问题。”

21、“拖延的最大坏处还不是耽误，而是会使自己变得犹豫，甚至丧失信心。不管什么事，决定了，就立刻去做，这本身就能使人生气勃勃，保持一种主动和快乐的心情。”

22、“不是每个人都值得你去善良对待，也不是所有人都值得你去忍让。善良有尺，忍让有度，和不懂感恩的人保持距离，和得寸进尺的人不要联系。”

23、“有些人一直没有机会见，等有机会见了，却又犹豫了，相见不如不见。有些事一直没有机会做，等有机会了，却不想再做了。有些话埋葬在心中好久，没机会说，等有机会说的时候，却说不出口了。有些爱一直没有机会爱，等有机会了，已经不爱了。”

24、“有时候站在路边看着人来人往，会觉得城市比沙漠还要荒凉。每个人都靠的那么近，但完全不知道彼此的心事，那么嘈杂，那么多人在说话，可是没有人认真在听。”

25、“我挺厌恶那种不明白任何情况，就劝你一定要大度的人，这种人你要离他远一点，因为雷劈他的时候会连累到你。人都是这样，事不关己高高挂起。”

26、“最好的人生是这样的：既有敏感的灵魂又有粗糙的神经，既有滚烫的血液又有沉静的眼神，既有深沉的想法又有世俗的趣味，既有仰望星空的诗意又有脚踏实地的坚定，经历了长夜，守到了黎明，穿行过黑暗，还相信阳光，带着强大的内心上路，脸上有谦和的笑容，一路看山看水，走走停停。”

27、“我不再装模作样的拥有很多朋友，而是回到了孤单之中，以真正的我开始了独自的生活。我们以前如此期盼外界的认可，最后却发现世界是自己的，与他人毫无相关。”

28、“人生本来就是有无数的岔路口，在没有经历过的时候，谁也无法判断哪些选择一定是到达终点的最优路径。”

29、“如果有来生，要做一只鸟，飞越永恒，没有迷途的苦恼。东方有火红的希望，南方有温暖的巢床，向西逐退残阳，向北唤醒芬芳。如果有来生，希望每次相遇，都能化为永恒。”

30、“世上有一样东西，比任何别的东西都更忠诚于你，那就是你的经历，你在经历中的感受和思考,它们仅仅属于你，不能转让给任何别人，而只要你珍惜，也会是你最可靠的财富，无人能够夺走。可是，如果你不珍惜，就会随岁月而流失，在世界任何地方都找不到了。”

最后，愿你做热爱生活的人，也被生活所热爱和温柔以待。