烫发和染发哪个更伤害头发（烫发究竟哪个更伤发）

现在无论是男生还是女生，对发型的要求都有一颗躁动的心，今天去染个颜色，明天去烫个头，后天再去做个造型，对于头发的折腾真的是不停歇，去找一次托尼老师，几千块就没了，要不就是办卡充值，真的是一入美发店，套路深似海。当在烫染头发时，所接触到那些烫发剂和染发剂，全都是对头皮、头发造成刺激和损坏的罪魁祸首，有很多朋友抱怨发质毛躁易断，那是不是因为对于头发过度折腾了呢？

先来说说烫发，烫发是一个物理性的“硬”改方法，通过将头发卷在不同直径与形状的卷芯上，再通过加热、烫发产品产生膨胀挤压移位，使头发中原有的单硫键无法回到原本位置，与其他的单硫键重新组合，从而达到头发变卷的目的，就连平时用吹风机吹头发都会带来热损伤，更何况是烫发。

再说说染发，染发是先软化，打开毛鳞片，再涂抹染色膏将人工色素进入到头发的皮质层，与天然色素中的一部分相结合，形成想要的颜色，染发膏中的化学成分不仅伤发，接触到头皮也非常不好，频繁染烫不益于身体健康。

不管是烫发还是染发，其实都是先打开头发的表层的防护（毛鳞片），使药水进入头发产生作用，对头皮头发的损伤都是极为严重的。而我们平时去做的养护，只会做一些简单的护理，根本不能让已损伤的头发完全复原，所以无论是染还是烫，都会对头发造成一定的损伤，更何况是频繁染烫，所以尽量减少染烫的次数，自然美也很美。