节后清肠素菜菜谱大全(节后清肠素菜菜谱)
韭菜炒猪血
需要食材:
猪血250克,韭菜梗200克,鲜辣椒1个,花生油1勺
做法步骤:
1.韭菜洗净去梗,猪血可清水泡一会
2.韭菜切长约3厘米的段,辣椒斜切
3.猪血切粗长方块
4.猪血放开水烫一下捞出沥水待用
5.热锅放油烧热,下猪血,可掂勺,不会掂也要不停晃动锅。防止猪血炒黑。用铲子翻炒注意很容易铲碎
6.猪血稍微变色加半茶匙盐
7.韭菜辣椒一起放入小心翻炒,我用筷子感觉比铲子好
8.韭菜变色马上放另外半茶匙盐,略翻停火出锅
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