大一新生入学 避坑指南（大一新生各种避坑指南）

01 入学篇

★重点带齐证件类，生活用品及个人所需可以根据个人需要带。

◆录取通知书 ◆ 身份证、高考准考证

◆学籍档案（非常重要！要从高中那里拿过来，但是切记不要打开封条，带来学校直接交上）

◆连同录取通知书学校给你邮寄的银行卡，是学校专用卡，一定要提前去银行柜台激活，并提前存好学费、住宿费，学校会自动扣费。

◆团员证以及转团组织关系的资料（入团志愿书、介绍信）

◆党员档案和转党组织关系的相关资料（预备党员和党员需要准备）

◆提前准备红底、蓝底、白底一寸、二寸证件照，开学很多地方都会用到，比如学生证，图书借读证，医保本等，以及保存好证件照的电子版本。

◆户口迁移证（要把户口迁到学校的才需要带）

◆现金若干（1000元左右，不要太多也不要太少，学校里用校园卡和微信、支付宝就足够了，其他钱可以放银行卡里面）

◆ 户口本户主页、本人页复印件和身份证复印件若干（开学前很多资料填写会用到）

◆贫困证明（这个在申请助学金之类的时候会用到，需要的同学要带上）

◆生源地贷款回执单（借着生源地贷款的同学别忘记带哦）

02 军训篇

♥准备防晒霜，不然在太阳底下超容易晒黑不止一个度。主要在手臂、脸上涂抹，因为平时作训都穿着迷彩，都是长袖长裤，带着迷彩帽子，其他部位基本晒不到。

♥准备大一点的水杯，军训是很苦很累的，最主要的是很热很晒，很容易中暑，这时候需要喝大量的水补充能量。

♥合适的鞋子和鞋垫，鞋子一定要合脚的，不然拉练时脚很容易会起血泡。如果不要求一定要穿军鞋的话，最好买双透气吸汗的……拉练的时候记得在鞋里垫上些使脚舒服的棉鞋垫。

♥防暑药，军训的那段时间基本都是9月，太阳还是超晒的，在太阳底下军训运动，很容易就中暑了，所以一定要准备中暑药，藿香正气水就很不错，虽然味道难闻又很难喝，但对中暑超管用。

♥带一小包纸巾，用来擦汗，军训时汗如流水一点也不为过，当然上厕所时也会用到。

03 学习篇

千万别挂科，学习永远是第一位的！

很多人说：没有逃过课、挂过科的大学生是不完整的。但我想告诉大家，一旦开始逃课挂科，那么大学的奖学金、评优评选、出国保研几乎都和你没有关系了，甚至毕业都有风险。如果你的同学逃课挂科，可能人家毕业之后，是要回去继承家族企业的，毕业后有人安排工作，因此不愁找工作，不愁毕不了业，所以不要跟风，不要逃课，不要挂科！

尽早考过四、六级，越往后可能越不容易考过。

合理控制游戏时间，多去图书馆充实自己

在课堂多与老师互动交流，勤学好问

提前准备几个笔记本，大学也是要多记笔记

尊重老师，不在课堂玩手机

04 生活篇

大学生活所需的生活用品，比如脸盆，电壶之类的不便携带，建议在学校附近超市购买。

注意寝室的卫生，毕竟是集体宿舍人多，白天打开窗户多通风，避免细菌滋生，轮流打扫，建议排出轮换表。

与室友和睦相处，毕竟要朝夕相处四年，抬头不见低头见，也有可能大学舍友是你一辈子的好朋友，所以多换位思考。

千万别晚归！遵守宿舍规定。

禁止使用一切大功率电器，宿舍电压负荷不起，很容易起火或者有危险。

05 社团篇

★如何选择社团？

1.充分了解所选社团的大概情况、活动内容和对自己的提升。

除了学生会、团工委之外，还会有很多学生自创的社团产生，但只是一时新鲜感，不久便无疾而终。参加这种没什么固定活动，没有什么提升的社团，纯粹是浪费时间。

2.充分根据自己的兴趣和对自己未来的发展。

完全可以根据自己的兴趣爱好或是想提升自己的目的，选择相对应的社团。比如，你喜欢社交可以选择外联部，你喜欢资料管理分析可以选择组织部，你喜欢宣传策划可以选择宣传部…

3.除了选择自己喜欢的社团以外，还有分类性社团选择。

比如，社团按等级可以分为校级社团、院级社团、系级社团、小社团等。社团按种类可以分为文学类、艺术类、学科类等。

以上方式均可挑选出你最终想进入的社团，最终选择的话，1~2个社团最为恰当。选择遵循自己兴趣爱好，加入一两个社团即可，不要加入太多社团，不然忙不过来，也对你没有任何受益。

需要注意的是：社团与学生会都只是丰富课余生活、提升自己的平台，不要被虚假权利迷惑，也不能因此耽误学习。

06 兼职篇

★学校会提供一些勤工助学岗位，你可以多了解一下，再申请。

外来人员提供的兼职注意要有甄别能力，如果无法保证信息来源，请不要轻信。

网上兼职，一定要提防网上刷单，高薪兼职等，这些普遍是不靠谱的。

合理规划时间安排，大学的主要任务是学习，要有长远的打算。

07 心理篇

刚进去大学，面对新的环境，每个人都有适应期，那作为大学新生怎么调整心理情绪呢？

◆首先，克服"回归心理"

"回归心理"的就是指沉迷于过去，有一种希望回到过去的心态。如果长期处于留恋过去的心理状态中，会造成学习上的不安心，从而形成阻碍学习的心理压力。

要克服这种心理，可以多跟家里人朋友聊聊天，减轻自己的忧虑，积极地融入新环境，结交新的朋友，和舍友逐渐熟悉起来，感受大学生活的美好。

◆克服"目标间歇"

大一新生入学后很容易丧失了目标和动力，这就是“目标间歇”。大学起跑的号令已然鸣响，就看谁最先冲破迷惘，找到新的目标和动力，成为大学的胜利者。大学生还是要有明确的学习目的，掌握科学的学习规律、不断改善学习方法，大学阶段的学习最关键的是自学。

◆学会自我管理

看得见的，比如个人的生活物品怎样保管、利用，钱怎样花，都需要自己操心；

看不见的，比如时间怎样利用，情绪怎样调整，这些更是需要独立自主应付。养成良好生活习惯，主动适应新的生活环境。

08 健康篇

宿舍可以准备点常用药，以备不时之需。

吃饭尽量去食堂，少点外卖。

拒绝熬夜，长期熬夜容易造成脱发、视力下降神经衰弱等危害。据数据统计，很多年轻人熬夜都是在大学时期形成的。

利用空闲时间，多运动，增强体质。

09 恋爱篇

不要跟风，不要为了恋爱而去恋爱。

更不能因为谈恋爱而影响学习。

树立积极向上、正确的的恋爱观。

规范恋爱行为，要注意保护自己、自尊自爱。

特别是不要和老师、教官、辅导员谈恋爱

这一点千万要记住！

学长学姐呢，可以考虑，但是大概率也不会长久。

最后，祝各位学弟学妹们拥有一个美好且有意义的大学生生活！有需要的可以收藏噢♥