山药红枣粥的功效（山药红枣粥的烹饪方法）

山药红枣粥是一道汉族药膳制作原料有山药、红枣、大米等，有治疗子宫脱垂，肺气肿的功效软糯易消化，具有润肺调养，气血双补的功效，我来为大家讲解一下关于山药红枣粥的功效?跟着小编一起来看一看吧!

山药红枣粥的功效

山药红枣粥是一道汉族药膳。制作原料有山药、红枣、大米等，有治疗子宫脱垂，肺气肿的功效。软糯易消化，具有润肺调养，气血双补的功效。

材料：淮山药一根、红枣50g、珍珠米200g，冰糖50g。

做法：淮山药切成小段。水开后放入珍珠米。再次水开后放入淮山药、红枣、冰糖。续煮锅内锅里的食物沸腾后，提起放入续煮锅的外锅。放入外锅后还在继续沸腾。盖好外锅盖，30分钟后就可以吃了。