脑梗塞的愈后注意事项（脑梗塞患者应该注意的五个事项）

如果发生脑梗塞，预防脑梗塞复发是非常重要的，脑梗死复发的风险一次比一次高。因此，脑梗塞患者在生活中需要注意以下事项。

对于脑梗塞患者，应该注意什么？

1、运动

运动可以降低肺部感染和下肢静脉血栓形成的发生率，脑梗塞患者在病情稳定一周后，可以逐渐增加活动量进行功能锻炼。通过按摩、被动运动和主动运动，可以促进血液循环，刺激神经功能以防止或减轻肌肉萎缩，维持关节韧带和关节的正常伸展，防止关节畸形和挛缩。锻炼过程要循序渐进，避免过度劳累。

2、遵医嘱，按时服药

在康复的这个阶段，脑梗塞患者一定要听从医生的指导，按时服药，及时到医院复查，以便及时了解自己的健康状况和疾病控制状况，这对于脑梗塞患者来说尤为重要。

3、控制饮食

很多脑梗死患者早期都有心脑血管疾病，如高血压、高血脂或高血糖。这些疾病不仅需要药物治疗，还需要从饮食方面进行控制。平时需要清淡饮食，不要吃太油腻和辛辣的食物，注意饮食。荤素搭配合理，厚薄均衡，一定要减少盐的摄入等等。

4、不要心急

这对于脑梗塞患者来说非常重要，在生活中保持冷静的心态，不要急躁，因为一旦情绪上去了，往往可能造成血压升高、动脉粥样硬化斑块脱落的风险，从而导致脑梗塞的复发。

5、戒烟戒酒

烟草和酒精是高血压和高血脂的危险因素，长期吸烟还会诱发血管动脉粥样硬化，这是脑梗死的进一步危险因素。因此，脑梗塞患者一定不能抽烟喝酒，以免病情进一步恶化或复发。

总而言之，脑梗塞的发生往往与年龄、饮食、肥胖、缺乏运动等因素有关。这些因素如果长期任其发展，往往会对身体造成损害。所以，每个人的健康管理都很重要，如果是50岁以上肥胖人群，一定要注意预防脑梗塞，注意健康饮食，加强锻炼。

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