糯玉米长到什么样子可以煮着吃（关东优选糯玉米功效你知道）

夏天来了，在过几个月又要到了吃玉米的季节，今天那我们就来说说网上很火的“关东优选”商城的糯玉米！

“关东优选”糯玉米

“关东优选”商城是由哈尔滨放野农业科技有限公司独立开发运营的，是国内首家正宗东北特色农副产品的B2C商城，为您提供优质的购物选择、便捷的服务体验。商城业务以推介东北三省最有特色的原生态的农产品为主，每一种产品都经过我们精挑细选！安全的，健康的，好吃的，就上关东优选！

“关东优选商城”自有品牌“中龙慧米”，是最具有东北情的黄糯玉米，公司自有650亩糯玉米种植基地，预计产出玉米180万棒。全程有机种植、原香原味、色泽金黄、诱人食欲。种植出来的玉米中含有丰富的维生素、植物纤维素、硒元素等。根据现代科学研究表明，硒具有抗氧化、增强人体免疫力、促进人体健康、延缓人体衰老、对预防癌症也有重要意义。

“关东优选”糯玉米

其实糯玉米最早起源于中国。玉米被引入中国后，在西南地区种植的硬质玉米发生突变，经人工选择而逐渐出现了糯质类型。

“关东优选”微信平台，支持糯玉米预订！

“关东优选”糯玉米籽粒中营养成分含量高于普通玉米，含70~75%的淀粉，10%以上的蛋白质，4~5%的脂肪，2%的多种维生素，籽粒中蛋白质、VA、VB1、VB2均比稻米多，脂肪和VB2的含量最高，黄色玉米还含有稻麦等缺乏的甲种维生素(胡萝卜素)。糯玉米wx基因的遗传功能，是使糯玉米胚乳淀粉类型和性质发生变化，糯玉米淀粉分子量比普通玉米小10多倍，食用消化比普通玉米高20%以上。

“关东优选”糯玉米中营养成分含量高于普通玉米，含70～75%的淀粉，10%以上的蛋白质，4～5%的脂肪，2%的多种维生素，籽粒中蛋白质、VA、VB1、VB2均比稻米多，脂肪和VB2的含量最高，黄色玉米还含有稻麦等缺乏的甲种维生素（胡萝卜素），糯玉米吃起来黏黏软软。

“关东优选”糯玉米

吃“关东优选”糯玉米有什么好处呢？

1、“关东优选”糯玉米口感不错，过了几十年，感觉玉米还是零食。

2、“关东优选”糯玉米控制体重:含有丰富的膳食纤维，促进肠胃蠕动，帮助排便，饱腹感很强，帮助减肥。

3、“关东优选”糯玉米利于血脂代谢:玉米含有丰富的钙、磷、硒和卵磷脂、维生素E、膳食纤维等有助于血脂代谢，预防动脉粥样硬化。

4、“关东优选”糯玉米含有丰富的维生素和其他一些抗氧化，延缓衰老。

玉米有很高的营养价值和保健作用，有健脾开胃、益肺宁心的功效。玉米富含膳食纤维，可刺激胃肠道蠕动，促进排便。可以促进血液循环，降低胆固醇，延缓衰老。

“关东优选”糯玉米

今天再告诉大家一个“关东优选”糯玉米美食！

玉米与大米搭配熬粥食用，可以提高其营养价值。南瓜也是我比较喜欢的食材，利用它那天然色素做面食，搭配银耳做甜羹，再就是经常会吃到的早餐，南瓜糯米粥了。

1、准备好各种食材。玉米和花生洗净，沥干水分备用。

2、糯米和麦仁混合，洗净，加入适量冷水，大火煮10分钟。

3、加入花生，大火煮开，下火熬煮10分钟。

4、倒入糯玉米，熬煮10分钟。

5、撇净浮沫，小火熬煮15分钟，保持微开不沸腾状态即可。

6、加入南瓜，继续熬煮5分钟。

7、熬煮好的米粥盛入碗中，温热淋入蜂蜜，拌匀食用。