小儿推拿手法图解及要领（小儿推拿的几个简单手法）

我们都知道小孩子的身体比较弱，时常会出现各种各样样的问题，感冒、发烧、头疼、腹泻、积食等等，虽然说打针吃药能够治好孩子的病，但是经常的打针吃药也会影响到孩子的抵抗力，使孩子变的越来越容易生病！这也是不少家长担心的问题！

今天小编为大家介绍几个简单的推拿手法，这些推拿手法不仅可以在孩子生病发烧的时候起到大作用，长久坚持还能够调理孩子的身体，让宝宝的身体越来越棒！

小儿感冒

开天门

两眉毛中间到前发际线成一直线，两拇指自下向上交替直推30-50次，对发热，头痛，感冒精神不振有不错的效果！

肩井

大椎与肩峰连线的中点，肩部筋肉处，属足少阳胆经，用拇指与示中二指对称用力提拿肩井，称拿肩井，一般提拿5次;用指端按肩井，称按肩井，一般按两分钟，此穴位具有发汗解表，补益气血的功效，对于小儿感冒有不错的疗效！

小儿发烧

清天河水

天河水是小儿推拿的常用穴位之一，而清天河水对于退烧有奇效。外感风寒的退烧，在38.5度以下的一般是用清天河水，一般推5-10分钟，宝宝就能够出汗。清天河水清热而不伤阴。

小儿咳嗽

掌小横纹

掌小横纹在小拇指指根下方，掌横纹尺侧端，一手抓住孩子的手，用另一手的中指或拇指指端按揉100-300次，此穴位可开胸散郁，化痰涎，对小儿咳嗽有不错的效果。

小儿腹泻

运内八卦

运内八卦有顺八卦和逆八卦之说，顺八卦为升，逆八卦为降，如果孩子拉肚子或者大便稀，可以顺八卦100-300次。

摩腹

用手掌或是四指摩腹5分钟左右，不过要注意方向哦，顺时针消食通便，逆时针止泻，一定要注意！

小儿便秘

揉天枢

小儿便秘可通过揉天枢穴来治疗，天枢穴位于肚脐两侧旁两寸的地方，左右各一个，食指和中指分别点按两侧天枢穴，轻轻按揉50-100次，可起到疏导大肠，力气消滞的功效。