每天都用冷水洗脸好吗（用冷水洗脸对皮肤好吗）

洗脸是大家每天都要做的事情，很多人认为洗脸就是为了干净整洁，对肌肤没有多大的好处，但实际上并不那么一回事。好的肌肤也需要靠清洁脸部来维持，如果清洁不干净，就会诱发很多的肌肤问题，所以不需重视。

用冷水洗脸对皮肤好吗？

用冷水洗脸可以消除脸部皱纹，增强人体的抗寒能力，还可以预防一些小毛病。当然了，并不是每个季节都适合用冷水洗脸的，就像夏天脸部油脂分泌较多，如果用冷水洗脸，就会导致毛孔收缩，把污垢与油脂锁在毛孔里，不利于面部清洁，而其他季节使用冷水的好处非常多。另外要注意洗脸次数，最好不要超过3次。

用冷水好还是热水好？

1、油性肌肤

对于油性肤质的人来说，洗去油腻当然是清洁的第一需求，较高的水温有助于扩张毛孔，溶解油脂，进一步清洁脸部，洗脸水温最好控住在37~40℃为好。

2、干性肌肤

干性肌肤的人分泌油脂较少，往往需要保护脆弱的皮脂膜，若用热水洗脸，反而容易导致皮肤干燥脱水，所以最好还是用冷水。

3、敏感肌肤

这种肤质的人适合用温度与人体皮肤表面温度基本一致的水洗脸(即36～37 ℃ 左右的温水)，可以避免对敏感肌再造成冷热刺激。切忌冷热交替，会容易导致脸部出现红血丝，就会使过敏更严重。

其实洗脸虽然看似简单，但也要用对方法，尤其是根据自己的肤质来判断，在不清楚的情况下最好使用温水进行洗脸，再搭配洁面乳效果就更好了。