宁夏的最佳旅游时间（大漠风光星空璀璨）

星星的故乡STARS

遇见宁夏

大漠风光 璀璨星空

邂

逅

星空之旅

冬游宁夏

题 记

宁夏，是中华文明的发祥地之一

是中国西北的一块宝地

面积6.64万平方公里，地小物博而山河壮美

万年时光积深厚底蕴

这里既有古老的黄河文明，又有雄浑的大漠风光

既有神秘的西夏古韵，又有浓郁的地域风情

既有记载历史的古长城，又有孕育希望的新天府

既有璀璨浪漫的星空，又有休闲运动的乐土……

今天，就请大家一起跟随我，穿越时空之门

走进塞上江南，领略神奇宁夏

—— 遇见❤宁夏

风景宁夏

=Scenery of Ningxia=

山河壮美，风光旖旎

宁夏是一座自然博物馆。在这块神奇秀美的土地上，区域面积虽小但旅游资源丰富，拥有巍峨高山、峻峭峡谷、黄金沙漠、蜿蜒长河、戈壁草原、水乡风韵……

中国10大类95种旅游资源宁夏就有8大类46种，被誉为“中国旅游的微缩盆景”，《纽约时报》评选出的全球“必去”的46个最佳旅游目的地中宁夏位列其中，是世界各国旅游爱好者、摄影爱好者、休闲运动爱好者的理想打卡目的地。

1 天下黄河富宁夏

湖泊阡陌美如画

中华母亲河——黄河唯有在宁夏，桀骜不驯的河水才开始像一位慈祥仁爱的母亲，流经之地处处播撒农耕文明的种子，孕育出阡陌良田。九曲黄河，唯富一套。

宁夏黄河两岸阡陌纵横、湿地连片、风光秀丽、百姓富足，青铜峡黄河大峡谷、黄河坛、黄河楼等饱含古老黄河文明的特色景区如繁星般点缀在黄河之滨。

历经两千多年的宁夏引黄灌溉，织就了“天下黄河富宁夏”的历史传奇，被誉为“中国水利博物馆”，载入了《世界灌溉工程遗产名录》。黄河金岸，就是富饶美丽、生机盎然宁夏的代表。

2 金沙秀水浑然成

宁夏归来不看沙

宁夏境内的沙漠有黄河环绕、高山依偎、绿洲映衬，既有江南景色之秀美，又兼西北风光之雄奇，治沙成果令世界瞩目。沙坡头景区堪称世界沙都，大漠、黄河、高山、绿洲在这里相遇，是“中国十大最好玩的地方”。

在这里，您可以骑着骆驼观“长河落日圆”，乘着自驾越野车寻“大漠孤烟直”；也可以背起行囊徒步穿越腾格里沙漠，坐着羊皮筏子漂流在黄河之上。沙湖也是来宁夏必须打卡的美景。

在中国有水的地方很多，但湖光山色中少了些沙的粗犷；有沙的地方不少，但瀚海起伏中少了些水的灵性。只有在沙湖，您才能看到沙与水的珠联璧合。

来到沙湖，早观芦荡日出，晚听驼铃叮当，滑沙、戏水、飞伞、垂钓、沙滩球类竞技等项目更是应有尽有。特别是每年的4月到10月，有17目44科170多种的150万只鸟儿在此云集，人鸟欢歌，蔚为壮观。

3 贺兰岩峦叠万重

六盘烟岚美如幻

宁夏境内南北雄峰对峙，享有胜名。贺兰山是宁夏的父亲之山，是中国草原与荒漠的分界线，它高大雄伟、气势磅礴，因岳飞《满江红》“驾长车、踏破贺兰山缺”而名满天下。

登上贺兰山，雄浑巍峨的山体宛如万马奔腾，无限风光在险峰的感慨由衷而生。山脚下的镇北堡西部影城是中国电影走向世界的发源地。

六盘山是宁夏的母亲之山，是中国北方重要的分水岭，被誉为黄土高原上的绿岛，它既有丝路古风的雄浑，又有云雨烟岚的柔美，拥有中国十大佛像石窟之一的须弥山石窟、中国四大古关之一的萧关以及中国海拔最高、面积最大的丹霞地貌火石寨，毛泽东在这里写下的“天高云淡，望断南飞雁，不到长城非好汉”的豪迈词篇，更让它名扬海内外。

4 流星透疏木

走月逆行云

宁夏不仅有浩瀚的黄河、苍茫的沙漠，那触手可及的点点繁星同样不容错过。在当地适宜的经纬度、海拔条件、空气质量与气候环境的共同造就下，宁夏观星条件绝佳，被誉为中国最佳观星地之一。

无论是在海拔一千多米的腾格里沙漠，还是在三千多米的贺兰山金顶，当您抬头仰望苍穹，你平时看得见的、看不见的、忽略的、错过的繁星，都在那生机勃勃地闪耀着。

宁夏作为“星空的故乡”，星空旅游已经成为宁夏全域旅游的新亮点。

风韵宁夏

=History of Ningxia=

历史悠久，文化灿烂

千百年留下的须弥山石窟、古萧关、开城元代安西王府遗址、固原古城、隋唐墓地遗址等一大批见证丝绸古道交流与融合的历史遗址以及在宁夏发现的波斯萨珊王朝鎏金银壶、产自伊朗北部地区的玻璃碗等诸多国宝级文物，是宁夏独有的文化宝藏。下面，就让我们沿着历史的脉络，细细品味宁夏的人文风韵。

1 水洞沟旧石器遗址

三万年前的水洞沟旧石器遗址，是中国最早发现的旧石器时代人类遗址, 是中国史前考古的发祥地。

景区里的藏兵洞，也是全国唯一保存最为完整的古代立体军事防御体系。一万年历史的贺兰山岩画，分散于贺兰山峭壁险峰之上，记录了远古人类放牧、狩猎、娱舞等生产生活场景，是史前人类艺术的长廊。

景区内的世界岩画博物馆和韩美林美术馆，将会让您充分领略史前岩画与当代艺术的奇妙连线、现代建筑与自然环境的和谐共生。

2 长城历史遗址

两千余年来，中国历代修筑的长城，不仅见证了宁夏历史的金戈铁马，也让宁夏在中国拥有“长城博物馆”的美誉；宁夏境内战国至明代各个时期留存至今雄浑壮阔的长城达1500多公里，其中可见墙体1038公里，是海内外游客长城游的最佳之地、是了解中华民族悠久历史的最佳场所。

一千年来，在贺兰山下遗世独立的西夏陵，是中国留存至今规模最大、地面遗址保存最完整的帝王陵园之一。

特别是夕阳西下时，红霞尽染天际，西夏陵矗立在贺兰山下的戈壁滩上，柔情与粗犷，壮阔和神秘，伫立凝视，画面定格，永驻心底。

3 博物馆

宁夏除了历史遗址多外，各类博物馆也是星罗棋布，遍布全区，它们是您在有限的时间里，回溯漫长的宁夏历史和多元的人文景观的绝佳场所。

如宁夏博物馆，这里珍藏的鎏金铜牛真实地反映出西夏青铜铸造工艺的高超水平；西夏时期文佛经《吉祥遍至口和本续》是迄今发现的世界上现存最早的木活字刊印本，它的发现以有力的实物资料证明了活字印刷起源于中华文明；中国首次发现的唐代石刻胡旋舞墓门，再现了白居易长诗《胡旋舞》所描述的“弦鼓一声双袖举，回雪飘摇转蓬舞”的精彩绝妙。

而固原博物馆，这里珍藏的北魏漆棺画、波斯萨珊王朝鎏金银壶和凸钉玻璃碗等，讲述着古丝绸之路上的宁夏故事，述说着丝绸古道的文化交融。

风物宁夏

=Abundance of Ningxia=

物产丰富，风情浓郁

宁夏既是一片古风浩荡、龙吟虎啸的土地，也是一片风物别样、风韵别致的土地。得益于黄河水的滋养和戈壁风的磨砺，在中国，宁夏拥有许多好吃、好玩、好看的东西：各族群众千年传承下来的口弦花儿、皮影刺绣、高台社火、泥哇呜等文化遗产。映射出宁夏浓郁的地域特色；枸杞子、滩羊肉、葡萄酒等特色物产，让来到宁夏的客人口舌生津、回味无穷。可以说，来到宁夏，您不仅可以拥有带不走的美好，也可拥有带得走的风味。

1 中国最好的葡萄酒在宁夏

宁夏贺兰山东麓与法国波尔多处于同一纬度。凭借独特自然资源和悠久的酿酒传统及现代化的酿造技术，已成为世界知名的最佳酿酒葡萄和葡萄酒产区之一，许多葡萄美酒多次在世界葡萄酒评比中斩获大奖并数次端上中国的国宴。

在这里，不仅出产着中国最好的葡萄酒，也拥有中国最大的酒庄集群。美国《纽约时报》把贺兰山东麓评为全球必去的46个最佳旅游地之一，理由就是这里有中国最好的葡萄酒。

如果您来到宁夏住在这些各具特色的精致酒庄里，不仅可以亲手为自己酿制一款独属自己、个性独具的葡萄酒，还可以举杯望星辰，观星品美酒，体验一次不同的人生，追寻一次梦幻的星光。

2 中国最具药用价值的枸杞在宁夏

宁夏是枸杞的原产地。自古就被誉为生命之树的枸杞，全身都是宝。《本草纲目》记载，“春采枸杞叶，名天精草；夏采花，名长生草；秋采子，名枸杞子；冬采根，名地骨皮”。

现代医学研究表明，枸杞具有补肾生精，明目安神，令人长寿之功效。

宁夏中宁的枸杞药用价值最高，有着世界枸杞之都的美誉，而每一颗红枸杞都包含着宁夏人民对您身体安康的美好祝福。

3 中国最好吃的羊肉在宁夏

宁夏羊肉鲜香味美，不膻不腻，有“改变世界口味”之称。“西域第一抓、闻香快下马”指的就是宁夏的手抓羊肉，数不清的游客对飘香四溢的手抓羊肉、涮羊肉、爆炒羊羔肉等赞不绝口。

最出名的宁夏盐池滩羊作为杭州G20峰会、厦门金砖国家会议、2019夏季达沃斯论坛的特供，如今已名扬世界，身价倍增。

4 中国西北最具风情的民宿在宁夏

如果您看惯了都市的繁华盛景，想体验“采菊东篱下、悠然见南山”的田园野趣，您可以来到宁夏，住一住沙漠星星酒店、沙湖的奇趣蛋屋、中卫的黄河宿集、金沙海的火车旅馆、龙王坝村的窑洞宾馆。

这些有特色、有故事的新型民宿产品，既让您可以亲身体验到中国西北的铁汉柔情，又满足了您对浪漫生活的全部幻想，它们都已经成为宁夏吸引海内外游客的金名片。

可以这么说——

遇见宁夏，就是遇见一场时空变幻的奇妙旅行

走进宁夏，那映入眼帘广袤苍凉的原始风貌、山清水秀的自然风光，将会让您真切体验到悠久历史融汇的多元文化、开放包容形成的独特气质

而品味宁夏，就如同我们品味一壶后味绵长的陈年老酒，它既有韩国清酒的鲜香满颊，又有韩式烧酒的辛辣激烈。说不定，在您品味宁夏的同时，热情好客的回族老乡还会为您端上一碗八宝盖碗茶，邀您吹几曲泥哇呜，跳一段欢快的踏脚舞。

来吧，朋友！欢迎来宁夏，给心灵放个假！

羊城晚报金羊网丨来源

刘 枫丨责编

张 勇丨审核

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