单方精油和复方精油的使用方法（复方精油不知道该怎么用）

精油护肤在全世界已经掀起了一股热潮，精油逐渐成为美容界的新宠，越来越多人的人开始推崇和使用精油。

精油在护肤效果中越来越被大家认可，其实精油和其它的护肤品一样，正确使用会加速皮肤的吸收。

精油的使用方法（适用于精油开面或者面部刮痧）

1.在额头，两颊和下巴部位各滴一滴精油（调和好的精油或者复方精油）。

2.用指腹以涂粉底的方式涂满全脸。（不要用手掌揉开。）

3.从额头到太阳穴位置，用食指和无名指的指腹以顺时针方向打圈按摩。

4.在眼部位置用无名指以点压的方式轻轻按压。

5.脸颊部位需要用到大拇指以外的四指指腹。用四指指腹以逆时针方向，从下而上做按摩。

6.用四指腹和关节处，向上按摩下巴部位。

精油的分类

精油可以分为基础油，单方精油和复方精油。

1.基础油：又被称为媒介油或基底油，一般多用于稀释百分百的纯精油。

基础油还有一个另外不为人知的作用：加快精油的吸收速度，帮助精油快速到达皮肤的基底层。

大多数单方精油不能直接涂抹于脸上，因为纯度太高会灼伤皮肤，所以才有了基础油的诞生。

用的比较多的基础油有霍霍巴油，葡萄籽油，甜杏仁油，玫瑰籽油，月见草油，小麦胚芽油等。

2.单方精油：经过提纯的某一种高浓度精油，没有和其他精油混合。

由于单方精油的浓度和纯度比较高，所以不能直接作用于脸上。

单方精油中除了薰衣草精油和茶树精油可以直接涂抹于脸上，其它的都需要经过稀释或者调和才能用在脸上。

3.复方精油：两种或两种以上的精油按一定的比例混合而成。

精油与精油之间相辅相成，且可以达到互相提高的作用。

复方精油一般是由2种到4种单方精油调合而成。

使用面部精油的注意事项

1.使用精油的时候尽量避开白天，大多数精油都属于光敏感类（不能见光）的护肤品。

在强烈的日照下，皮肤吸收紫外线的速度会加快，从而会造成皮肤越来越黑。

2.尽量选择复方精油，如果买基础油和单方精油自己搭配，可能会出现搭配配不均匀的问题，达不到应有的效果。

3.例假期间尽量避免使用精油，因为有些精油有活血通经的效果。

使用此类精油会会使月经量增多，并且会出现经血发黑或者成块的现象。

4.高血压或低血压的人群不建议使用精油。

5.面部有挫伤痘痘时，不能直接接触除了茶树类之外的精油。

6.同一种配方的精油使用时间不能超过半年。

7.怀孕和哺乳期间，尽量避开精油。

8.使用精油之前最好先做一下精油过敏测试。

蘸取适量的精油涂抹在耳后或手腕处，24小时后没有红肿发痒的现象，即为不过敏可正常使用。

8.如果精油不慎入眼，立刻用清水冲洗干净，如果条件不允许，就让眼睛自然流泪，尽量不要用手揉眼睛。

如何根据皮肤类型选择适合的精油？

除了基础油被称为“万能油”之外，其他的精油要根据皮肤的类型和需求来选择，如果选错就不是美容而是毁容了。

1.玫瑰精油可以促进细胞再生，淡化细纹，提亮肤色，加速细胞对水分和养分的吸收，比较适合于干性以及暗沉无光的肌肤。

2.茶树精油可以收缩毛孔，平衡水油，甚至起到杀菌消炎的功效，所以比较适合于有粉刺痘痘的问题性皮肤和油性皮肤。

3.洋甘菊精油可以镇定，舒缓，修复肌肤，调理晒伤和烫伤，一般适用于敏感肌肤。

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• ps1：家庭应急可以用薰衣草精油，如果出现烫伤或刀伤，用棉签蘸取复方薰衣草精油直接涂于烫伤或刀伤处。

轻按5~10秒，可使疼痛消失并加速伤口愈合，烫伤处不会出现水泡。

薰衣草精油属于比较特殊的精油，复方和单方都可以直接使用。

• ps2:开水中加入茶树精油4滴 迷迭香精油3滴 食盐1小把，放置到适合的温度进行泡脚，可以有效缓解脚气和脚臭。
• ps3:在做面膜之前，根据不同的皮肤选择不同的精油做精油开面。

精油开面可以打开毛孔的吸收通道，刺激皮肤细胞的活性，加速细胞对水分和养分的吸收。

做完精油开面之后再敷面膜，效果绝对是杠杠的。

• ps4:如果觉得天天都用精油比较麻烦，告诉一个懒人用精油的方法。

去超市买2个护肤品分装罐和一根挑棒，一个分装罐大概能装15~20毫升的护肤品。

一个分装罐里装乳液，另一个分装罐里装面霜，然后在装乳液的分装罐里挤3滴精油，装面霜的罐里滴5滴精油，用挑棒搅拌均匀。

如果是油性肌肤的话，只需要在乳液里加精油，面霜里不用加精油。

一次勾兑好的乳液和面霜最多能用3天到5天,勾兑过多的话会因为精油的光敏感导致变质。

勾兑好的面霜和乳液，最好放冰箱里冷藏，或者避光密闭储藏。

• 切记：精油不可以加于爽肤水中，大家都知道油不溶于水，精油加在爽肤水里面，除了浪费没有任何的功效。

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总结：精油护肤对皮肤有很好的调理功效，不仅可以加速皮肤的吸收，还可以加快皮肤的新陈代谢，重组皮肤细胞的细胞链，这是美容业界众所周知的秘密。

精油虽好但是也要给你皮肤而定，如果是油性皮肤或者敏感性皮肤，就要减少精油的用量。

我是宋公子，关注我，让我们一起变美丽。

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