哺乳期可以喝茶水吗（哺乳期妈妈能喝茶吗）

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哺乳期可以喝茶水吗

许多女性都有喝茶的习惯，那对于哺乳期的妈妈，是否可以喝茶?哺乳妈妈喝茶会影响到乳汁分泌的质量吗?对于这些问题，应该是爱喝茶妈妈所关注的，这不就有一位网友咨询专家类似问题了，下面我们就一起来看看专家给出的解答吧。网友提问：我特别喜欢喝茶，每天我都能从早上喝到晚上，刚生完宝宝，请问哺乳期能喝茶吗?专家解答：如果你产后打算母乳喂养，那么哺乳期请不要喝茶。很多网友都问我哺乳期能喝茶吗，之所以建议哺乳期不要喝茶，这是因为妇女在分娩时失去了不少含铁成分和血，正需要补充铁质，茶叶中含有鞣酸，可以与食物中的铁相结合，影响肠道对铁的吸收，这时喝茶，容易造成缺铁性贫血。一旦造成缺铁性贫血，会妨碍母亲乳汁的产生，影响宝宝的生长。