最怕的是一天阳一天阴（我阳了三天复阴）

#身边阳的越来越多,该怎么办?#​

我阳了但快速复阴，总结几点给大家分享下，每个环节是怎么做的，希望大家能够做个借鉴，毕竟解封后谁都难以避免：

1、要果断隔离自己；

2、大量喝开水或柠檬水；

3、心态要好，积极面对；

4，只吃一种西药，可以加顿小柴胡或者板蓝根；

5、确实食欲不振，能吃就吃，我是少了第一天的中午和第二天的早上，水果补充，是为了保障足够的休息！

6、不要存在侥幸心理，新十条后马路上、身边同事大有人阳，快速治疗！

前一天晚上9点30左右陪儿子读英语、复习单词后洗涮休息，上厕所突然感到浑身烫起来，离开马桶时两腿无力，想了下是因为穿的太少在楼下跑了几个地方感冒了？再一想解封后阳了的太多了，是和有阳的同事接触了？不想那么多了，果断休息睡觉，也许就好了呢？！

当天晚上，刚睡下是浑身烧起来，喝了杯水想的睡一觉估计好了吧，半睡半醒看表凌晨三点半，浑身发烫、头晕模糊，感觉自己坏了估计着到了，想起来去倒杯水浑身痛的不行，挪的腿去客厅热了水，想的万一真是呢，就把形成对流的窗户打开了些，回到床上往前调了闹钟半小时，想的早点出门不要接触家人！

早上7点爬起来，给老婆发了信息告她我要戴口罩去打热水别让她出来，洗漱后拖着疼的身体开车到单位，因为我是独立办公室，去了后关起门来把自己隔离起来用手机安排了工作，让他们给我准备布洛芬、感冒灵、氨酚烷胺片、小柴胡、体温计还有板蓝根，我知道一种就够了，估计同事想的别人也要备用就多给我拿了几种！

8半点吃了楼下买的早餐，喝了布洛芬量了下体温37.5低烧，不到10感觉轻松了些，也不烫了，身体肌肉没那么疼了，12点没去吃饭怕接触到别人，又喝了布洛芬睡到1:30上班安排工作！

整个下午多次体温还是低烧，过了药劲就开始疼，但不严重估计和我平时运动的体质有关，也许是药对路，全天带N95，喝了大壶水，四小时一次布洛芬，晚上下班不回家去了孩子走读的租地住（孩子学校已经回家一段时间网课了），请了第二天的假在家休息，回来后喝了柠檬水，吃了泡面，又喝了几杯水早点躺下睡觉！

晚上没有疼痛，发了点汗，起来好多了，就是舌头干，起来喝了水，没食欲没吃饭，到现在中午了状态不错，轻微低烧，不怎么难受，问了家里人，都没事我就放心了，我受罪可以不能连累同事和家人，中午做饭自己吃了点面条，煮的西红柿、油菜、鸡蛋，热了个鸡腿，感觉食欲不错，有点鼻塞身体不难受，吃完午睡两小时，下午怀着忐忑的心测抗原，显示T一杠，阴性哈哈，虽然很多人说抗原不敏感可能不准，到自己能清楚自己的身体状态，我想应该没有问题。第三天去做了单管核酸，果然不出所料～阴性！

记录了我的抗阳复阴过程，希望对别人能有点滴帮助，祝各位安好[祈祷]