精油养生的方法(新潮的健康方式)

精油是由芳香植物萃取而来的,其实就是芳香植物的应用。关于芳香植物的应用,在我国有着悠久的历史。

精油养生的方法(新潮的健康方式)(1)

很多芳香植物的日常应用原来一直就在我们身边,如家居常备的药油、跌打损伤药水就含芳香草本植物成分,这些药油中,最常见的植物成份就是薰衣草、冬青、桉叶油、丁香、薄荷等,这些植物中提取的有效成分就是精油,只是叫法不同而已。

精油养生的方法(新潮的健康方式)(2)

当然,药油中添加的精油成分很少。所以精油并不是想象中那么神秘与陌生。它早就应用在我们的生活中。

精油因具有极好的亲肤性,能被人体很快吸收和效果较好,但并非说精油就是灵丹妙药,不需要将它夸大和神秘化。

精油养生的方法(新潮的健康方式)(3)

可做一个类比,我们对精油的认知有点像西方人认知中医、中药,也是半信半疑, 我们对精油的感受也是类似的,但其实这是不同文化的异曲同工。

精油养生的方法(新潮的健康方式)(4)

只是西方更侧重这种芳香气息比较舒适的花类或草本植物、并有自己一套传统有效的蒸馏、油浸等萃取方式,和中药的煎煮提取的方式不同而已。

精油养生的方法(新潮的健康方式)(5)

总体上,都是利用大自然的植物精华,对身体本来就有的自愈能力进行促进和激发。都是现在非常流行和比较有效的自然疗法。

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用精油可以疗愈身体和心灵的亚健康,喜欢的话请关注汇美舍,或者给汇美舍留言哦。

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