一包猪肉脯的热量相当于跑步多久（猪肉脯可以减肥吗）

猪肉脯是猪肉经腌制、烘烤的片状肉制品，甘香可口，嚼劲十足，广受人们欢迎。下面一起来看下猪肉铺的热量，如果你想了解其它食物的热量也可以查看我们的食物热量表。

猪肉铺的热量以及减肥功效

热量：376大卡（100克）

分类：零食、点心、冷饮

评价：一种高碳水化合物、高蛋白的食品，减肥时适量食用

营养信息

营养素含量（每100克）

热量（大卡）376.00

碳水化合物（克）43.30

脂肪（克）8.80

蛋白质（克）30.20

纤维素（克）一

猪肉脯的营养价值

猪肉脯形态美观，风味独特、口感细腻、营养丰富、携带和食用方便等特点倍受青睐;流口水新鲜好吃的蜜汁猪肉脯，营养价值高、富含丰富蛋白质;肉脯中添加蜂蜜含有人体所需的十几种氨基酸，多种活性酶和一些丰富的常量、微量元素，丰富的矿物质，又不含脂肪，助消化。

猪肉脯的吃法

猪肉脯可以直接打开包装使用，是下酒的良菜，也是平时日常休闲的上佳零食。

猪肉脯也可以运用到烹调当中，把猪肉脯切成条状，用于炒菜可以赋予菜肴猪肉脯的甘香。

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