适合糖尿病人吃的11大食物清单(超实用的糖尿病患者饮食指南)
今天中午的医直播大家都看了吗?
直播中,华山医院北院的闵云岚小姐姐
为您带来了一份
“超实用的糖尿病患者饮食指南”
一起看一下吧~
医护介绍
华山医院北院急救科护理部护师 闵云岚
什么是糖尿病?
糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病,高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损,或两者兼有引起的。长期存在的高血糖,会导致各种组织,特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害和功能障碍。
流行病学特点
如何饮食才能改善糖尿病
如何做到营养均衡
膳食纤维有帮助、脂肪摄入有讲究
尽量少吃点甜食和咸食、浅尝豆制品
健康的吃水果、如果平时抽烟喝酒该怎么办
参考菜谱
如果大家还想了解更多的健康小知识
一定要记得收看我们的“医直播”哦~
“医直播”明日预告
医直播
# 你那么美,千万别输给驼背#
明日预
你那么美,千万别输给驼背
直播讲者:蒋留军 康复医学科技师
观看方式:扫描下方海报中的二维码,即可进入直播频道进行收看。
互动方式:直播开始后可在视频下方的“聊天互动”栏进行提问及互动。
编辑:程岑 刘旭
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