凡是菊花都能泡茶喝吗(常喝菊花泡茶有哪些健康价值)

菊花,是中国十大名花之三,又有“花中四君子”的美誉,从古至今受到许多文人骚客的喜爱。

除了不俗的外表,菊花在药用方面也有一定的价值,你们知道吗?下面,就让小康结合相关知识,为你展开介绍吧!

一、认识菊花

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(1)药性

菊花,味苦,甘,性微寒。归肺,肝经。

(2)功效

总的来说,菊花的功效主要有:散风清热、平肝明目、清热解毒等。

一般说,它又适用于哪些情况呢?

①风热感冒、②头痛眩晕、③目赤肿痛、④眼目昏花、⑤疮疖肿毒等。

(3)菊花的健康价值

①缓解眼睛的疲劳,对于保护视力也有一定的效果。

②还有调节心肌功能,对于降低胆固醇也有作用。

③还能用于治疗风热感冒,发热,恶寒等情况。

从上面的内容中,我们对于菊花在药用方面的知识又加深了一步了解。不过,在食用菊花之前,你们对于它的一些小禁忌又是否清楚呢?

二、菊花的食用小禁忌

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菊花这味药材,本身蕴含着多种功效,但我们在食用前,也需要清楚下面这几种常见的服用禁忌,才能给身体带来更大的益处哦。

禁忌一:慢性结肠炎患者须慎用

我们都知道,菊花药性凉,正常情况下,身体健康的人群食用菊花的话,一般都只会带来益处而没有坏处。

但是,如果有部分的朋友,是属于胃肠道功能较差,例如患有慢性结肠炎之类的情况的话,那么这时候就不建议服用菊花,否则可能会加重病情,带来腹泻等不适的症状。

禁忌二:菊花加糖须注意

有不少的朋友,平常在饮用菊花泡水的时候,为了更容易入口,都喜欢加一点冰糖来调节一下味道。虽然这样的做法并没错,但有几类患者却需要注意了!

如果是属于糖尿病患者,或是本身的血糖含量就偏高的人群的话,那么平常时最好就不要放冰糖。除此以外,脾虚患者在食用菊花时,最好也不要加糖,否则身体会有不属于的情况,如唾液增多等等。

禁忌三:菊花可能会引起严重过敏性结膜炎

虽然菊花的适宜人群比较广泛,但是有一类患者却需要特别小心的,那就是有枯草热性过敏性结膜炎病史的患者。

如果这类患者不慎服用了菊花的话,不仅有可能会出现严重的过敏性结膜炎,还可能会引起严重的过敏反应哦。

最后,小康再为大家提供一道菊花的食用小指南吧!

三、菊花的食用指南

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·菊花山楂茶

材料:菊花10g、山楂10g、金银花10g

做法:将三种材料混合在一起,用热水冲泡,代茶饮用

作用:可以化瘀消脂、清凉降压、减肥瘦身,适宜肥胖症、高正血脂以及高血压方面的患者。

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