中耳炎一定要避免吃这4类食物（中耳炎患者的五大饮食禁忌）

中耳炎这种耳部疾病是非常容易复发的，有时候是因为受凉，有时候因为吃了什么不该吃的食物而复发的，那么到底哪些食物中耳炎患者是不能吃的呢.今天小编就带大家了解下中耳炎患者的五大饮食禁忌吧。

中耳炎患者的五大饮食禁忌

中耳炎虽然是十分常见的耳部疾病，有这种疾病的患者常常耳朵里面都会有流脓出现，严重的就是会使听到受到伤害的。所以，在生活中万一出现了中耳炎的症状，我们就要离开去看医生再进行正规的治疗，不然会导致更严重的后果的。

掌握合理的饮食对于中耳炎患者的治疗康复也非常重要，患者及家属一定要重视中耳炎的饮食注意事项。中耳炎患者的饮食禁忌有以下几点：

饮食禁忌一：忌腥荤发物

中耳炎患者日常饮食应忌吃鸡、鱼、蟹、母猪肉、驴肉、鹅、虾、猪头肉、马肉、羊肉、韭菜等食物，因为这些食物容易生热化火，使炎症扩展。

饮食禁忌二：忌辛辣刺激性食物

第二就是患有中耳炎的人千万不要吃辣椒、胡椒、桂皮、生姜、花椒、芥末、良姜、葱、蒜这些辛辣的食物，因为它们都是温热辛燥的，容易化火伤阴，这样会使得症状变得更加严重的。

饮食禁忌三：忌过咸或腌制的食物

常见的腌制食物如咸菜、咸鸭蛋、酸菜、咸肉等。这些食物也容易化火生热，引起口渴，使中耳炎加重。

饮食禁忌四：忌坚硬难咬的食物

坚硬难咬的食物主要是各种坚果类，如花生仁、西瓜子、开心果等。这些食物难以咀嚼，会加重中耳炎疼痛。

饮食禁忌五：忌烟酒

中耳炎患者还要戒除烟酒，多吃一些有清热消炎作用的新鲜蔬菜，如芹菜、丝瓜、茄子、荠菜、黄瓜等。

综上所述，中耳炎患者要掌握以上饮食禁忌，在患病期间不要吃辛辣、刺激性的食物，戒除烟酒，日常饮食多吃清淡、易咀嚼、易消化、营养丰富的食物，如粥、馒头、红薯、豆腐、米饭、面条、鸡蛋羹、绿豆芽、瘦肉汤等。此外，中耳炎患者在平时还要加强体育锻炼，增强体质，避免感冒。

中耳炎的四个分期

中耳炎就是中耳发炎，是一种常见病。，它经常是普通感冒或咽喉感染等上呼吸道感染所引发的疼痛并发症。通常可根据中耳炎的程度，话分为四个分期。

(养生堂视频)