母鸡汤怎么炖最补气血（熬鸡汤的正确步骤简单）

熬鸡汤的正确步骤简单

1、三黄鸡洗净，去掉内脏和鸡油。

2、葱切段，姜切片。

3、枸杞用水泡发。

4、锅置火上加入适量水、料酒烧开下入鸡焯去血沫捞出备用。

5、焯水的三黄鸡用清水洗净血沫。

6、加入葱姜、料酒，大火烧开，转小火，煲1小时。

7、用勺撇去鸡汤上的油脂。

8、加入枸杞再煲10分钟。

9、盛入碗中加入盐和胡椒粉调味即可。