去角质最有效的方法和时间（为什么要去角质）

为什么要去角质？如何选择正确的方法去角质？

很多人说自己的角质层厚（内心台词是皮厚），所以要去角质，但是你是怎么知道自己角质层厚的？又不是买猪肉，一眼看出皮厚薄。

所以请你们想一想去角质到底去掉的是啥，你皮肤有啥问题了，需要去角质。

皮肤有死皮就要去角质吗？

不一定，有些死皮剥离，有些是屏障受损。处理方法完全不同。

比如下面这个，要去角质：

可见废旧死皮

是下面这个，是屏障受损，脱皮爆皮，万万不可再用去角质的产品，只能补水保湿修复肌肤屏障。

脱皮爆皮

去角质就是猛搓吗？

猛搓确实能搓出乌金丹或者大力丸，但是靠揉搓等物理摩擦去除老废角质不可取。

原因不多说，杀敌一千自损八百。

好，最烦不问三七二十一，也不管啥肤质，张嘴就推荐产品，铅笔裤再美也不适合200斤的胖子。

那为什么要去角质？

大家知道，皮肤也是有新陈代谢的，而且新陈代谢的在皮肤上表现就是，老旧的角质层细胞会脱落，形成死皮。如果作息比较不正常，而且受到环境的一些影响，或者本身自己内分泌的一些影响，我们的皮肤新陈代谢会降低皮肤更新的一比较慢，这些死皮就无法自然脱落和更新。

皮肤表皮层结构

其实去角质，去的是老旧角质层，也就是常说的死皮~~~~

老废角质示意图

你想一想，死皮附着在脸部的，皮肤之上是会阻挡我们护肤品和化妆品吸收的，而且死皮负责在皮肤之上，也不利于皮肤的自然透气，这就是为什么很多人买了护肤品回家之后用了一段时间觉得护肤品不吸收，没有效果，或者化妆涂抹防晒霜的时候，皮肤容易搓泥的原因。

不去废旧角质的后果

皮肤表面放大后的废旧角质

老旧角质层(左)与正常皮肤(右)对比图

如何选用正确的方法去角质？

大家经常听到刷酸，那刷酸和去角质到底有没有区别？

究竟什么样的皮肤需要去角质，什么样的皮肤需要刷酸，还真得说道说道。

如果你去护肤品柜台，讲我想去角质，那柜员基本上会给你推荐磨砂洗面奶、磨砂膏、去角质素、去死皮素一类的，若是国际品牌，一般英文是scrub、exfoliate、face polish字样的产品。

但如果你讲我城墙皮想改善毛孔粗大、毛孔堵塞、闭口痘或者气色油亮发黑，那柜员一般不会简单的推荐磨砂膏去死皮素这些，会推荐你刷酸，刷酸类的产品一般是AHA、BHA之类。

看到了吗，同样是针对角质层，但是刷酸比磨砂膏死皮膏针对的问题更深层，功效性也更强。

当然这句话的意思并不是刷酸就比去角质好，要看肤质，护肤真的不是啥狠用啥，更是慢工出细活。

1，适合普通去角质产品的皮肤问题：

比如下巴、脸颊、鼻翼、脖颈部位经常搓泥，有些人天天洗脸也能搓出来：

搓泥现象

和身上搓泥差不多也是一回事：

搓泥现象

另外毛孔经常有一些肉眼可见的颗粒感，比如下巴很常见（这其实是油脂堵塞的角栓，但是没有达到鼻子黑头那种大颗油脂的程度）：

下巴白粒

下巴白粒

还有你总感觉面部不清透，虽然天天用洗面奶洗脸，还是显脏，都可以用去角质的产品。及时提升气色确实是有用的：

使用去角质产品后对比

2，适合刷酸的皮肤问题：

一般来说，城墙皮，角质层厚，屏障无受损，毛孔大，角栓堵塞严重、闭口痘等问题适合刷酸。

随手给你们举几个例子：

闭口

毛孔大，角质层厚

像上面这种角质层过厚、气色油亮发黑、毛孔粗大、毛孔堵塞（闭口痘）等，单纯靠普通的去角质产品就明显力度不够了，需要中层焕肤，也就是常说的刷酸或者果酸换肤。

果酸浓度

到这相信大家应该对去角质有比较清楚的认知，那么如何正确的去角质呢？

第一代产品：搓澡巾

搓澡巾

原理很简单，暴力揉搓，把死皮搓下来~~~

暴力搓泥，效果杠杠的，一般一两周搓一次~~~缺点就是痛，毕竟嘛，还是挺用力的~~~

搓泥

第二代产品：磨砂膏

含盐磨砂膏

磨砂膏

甚至还有磨砂型的洗面奶：

磨砂洗面奶

磨砂洗面奶

化妆品里的摩擦微粒有塑料添加物，也有一些桃木粉、高岭土等，原理也不复杂，就是通过微粒的摩擦作用，带走老废的角质死皮。但是现在很多国家限制这类产品：

禁塑令

除了环境保护的原因，还有就是长期使用暴力摩擦的办法，会导致色素沉积，想一想手肘或者脚踝等部位，长期摩擦容易发黑：

其实任何部位的皮肤你经常暴力揉搓都容易发黑：

尤其是鼻子部位，很多人搓的很大力，最后毛孔留下一个个的黑色素沉淀：

鼻头黑斑

所以磨砂类的产品尽量少用

第三代去角质产品：水合去角质

通过护肤品中的水合成分软化老旧角质层，让干燥发硬的角质软化，就非常容易清理出来。

有些水乳精华经常出现“搓泥”现象，其实就是这种水合现象在起作用。

搓泥

水合去角质产品，就是放大这种水合作用，一次性软化这些老旧的角质层，极易被“搓”走。

市面上比较典型的水合去角质产品比如小雏菊去角质啫喱：

小雏菊去角质啫喱

去角质啫喱无需多用，每周取少量均匀涂面部，然后轻轻揉搓即可：

含有菊花叶等植物萃取成分

揉搓即可看到“搓泥”现象：

水和搓泥现象

搓泥”结束以后，清水或者洗面奶洗脸，能明显感觉到气色变好，肌肤更加柔嫩。

使用后前后对比

但水合产品也有真假，真水合就是真的搓下的死皮，但是也有假水合产品，就是用一些胶水的成分添加在产品里，造成搓泥的假象，假水合的就是搓的特别夸张。

假水合产品使用效果

区别真假水合产品并不麻烦，如果是真水合，你连用两次，比如第一次搓出来东西，然后马上洗脸再用一次，第二次基本上就搓不出来啥了，假水合就是胶水，第二次和第一次搓出一样多，而且不要说脸上，假水合你在桌子上地板上都能搓出“泥条”

好了，今天就和大家分享到这里。

,