三千忧愁（三千烦恼不如）

三千烦恼，不如……

不如一醉。三五好友，把酒言欢，指点江山。酒过三巡，意气风发，世间任逍遥。

不如拼了。肉血之躯，只奔前程，不再疲累。挥洒汗水，无悔岁月，求一路丰盛。

不如归零。沐浴吃斋，身着布衣，赤足登阶。无欲无求，三拜佛陀，菩提树下洗浊心。

不如怀念。过往曾经，陈年旧事，尽展眼前。喜怒哀乐，丝丝品尝，时空里畅泳。

不如当下。一举一动，一颦一笑，由心而发。一日三餐，衣食住行，随遇而安。

不如闭关。静处山谷，了无牵挂，脱离躯壳。情系天地，一呼一吸，觉万物之道。

三千烦恼，不如……

不如圣卷在手，挑灯夜读。书中自有黄金屋，也有颜如玉。每当读到好书，喜欢的书，废寝忘食，或为故事的精彩拍手称快，或为深刻的内涵回味悠长，或为语句的优美心旷神怡。读书，一场心灵的旅行。

不如偷得一闲，垂钓于野。钢筋水泥的丛林，会让人变得沉闷，偶尔抽离城市的喧嚣，悠闲地坐在岸边，抛竿钓鱼，换取一身自在。

不如来场运动，挥洒汗水。长久缺乏运动，会让人精神不振。选个场地，跑上一段。细胞的活跃，血液的奔腾，让人神采飞扬。

三千烦恼……

不如征战沙场，攻城掠地。

不如踏碎凌霄，恩怨分明。

不如寄情于声，高歌一曲。

不如行侠仗义，浪迹天涯。

不如剃度出家，焚香念佛。

不如看破世俗，斩断七情。

不如万劫不复，了断性命。

不如……

万般不如，

皆不如，

陪着你。

（听《姬和不如》感触)