怎么对付孩子网瘾（家长最应该这样做）

随着信息时代的到来，互联网席卷全球，正在改变人类传统的生产、工作、生活和思维方式。

现在家庭的生活水平在变化，青少年儿童的心理发展和需求出现了很多不正常的现象。

互联网就像一把“双刃剑”，既带来积极的影响，也带来消极的影响。

青少年是“网瘾综合症”的高危人群。

面对孩子网瘾，建议家长这样做：

1.理解孩子

明白网络是一个巨大的资源，让孩子学会利用网络开阔视野，丰富知识是有益的。

所以，不要把它当成孩子学习的敌人，而是要努力去理解它，使用它甚至享受它，和孩子一起游泳。

不仅父母和孩子之间会有很多天伦之乐，也能更好的引导孩子。另外，孩子在网上做一些自己喜欢的事情，也是一种自我调节和放松。

2.提高网络意识。

提高网络意识，学习网络知识，用自己对网络的态度引导孩子正确使用网络。

不能让孩子在网络上“开阔眼界”，直到沉迷其中，也不能因为害怕网络危害而过度控制孩子上网。

通过正确的引导和合理的监管，家长不仅要直接控制青少年在家和在学校的上网时间，还要提高青少年合理使用互联网的能力。

3.满足孩子的心理需求

孩子之所以沉迷于电子游戏或网络，主要是因为自身的心理需求。父母应该尊重和满足他们。一方面满足孩子的合法上网要求；另一方面，也可以通过其他方式来满足。

比如有的孩子因为孤独的原因选择上网。这时候家长要多陪陪孩子，多和孩子沟通，多给父母关注。

父母可以鼓励孩子参加体育锻炼和社会活动等。如果他们因为缺乏社交而通过上网来满足需求。

如果孩子想通过虚拟空间来补偿自己的真实愿望，家长可以在现实生活中多设置一些容易成功的情境来鼓励孩子的信心，克服挫败感。

为保证就诊质量，患者请在家属陪同下来院就诊

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