杏仁能和什么搭配（杏仁和白糖混合一起敷）

杏仁是女人在生活中特别喜欢吃的一种休闲零食。杏仁里面含有丰富的油脂以及氨基酸等多种营养素，有很好的美容养颜的功效，对于女性朋友来说，每天坚持吃3-5颗杏仁，能够促进皮肤的新陈代谢，让皮肤缓发光彩，更显年轻。有姐妹们问我，杏仁这么好，能美容养颜，网上说能自制面膜是真的吗？有效果吗？怎么做？好了，今天茜茜就教姐妹们一个自制杏仁面膜的方法吧！

自制杏仁面膜非常简单，先准备半斤杏仁粉(最好是直接购买杏仁粉，50克够了）和2个鸡蛋，白糖15克。为什么要加蛋清呢？因为蛋清中含有丰富的蛋白质以及少量醋酸，有利于促进皮肤嫩滑，还具有美白肌肤的作用，醋酸成分还具有防止细菌感染，并且蛋清黏性强，与杏仁相容具有黏性，敷在脸上不会流失；而白糖具有磨砂去角质、黑头的功效；将三者制成面膜敷用，能让肌肤润白细腻。

说到这里我相信姐妹知道怎么做了吧，将三者混合一起用勺子调均匀即成了杏仁面膜了(若是带皮杏仁就去皮研成粉末也一样的)这款自制面膜任何肤质肌肤均可用。用法也简单，洁面后，将自制面膜均匀涂抹于脸上，避开面部、唇部肌肤，约20分钟后，用温水洗净即可。注意，必定是在家自制，没有防潮和保鲜设备，因此建议姐妹们每周自作一次，即做即用就好了。坚持自制使用6—8次，你会发现你的肌肤格外水嫩，白皙多了。

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