黄芪怎样吃才能补气（黄芪虽是补气之最）

黄芪味甘，性微温，归肺、脾、肝、肾经。有益卫固表、补气升阳、脱毒生肌、利水消肿的功效，用于调理气虚乏力、食少便溏、血虚萎黄等病症。黄芪又名黄耆，耆就是德高望重的老者。这说明黄芪在补气健脾方面还是很有权威的。

黄芪含皂甙、蔗糖、多种氨基酸、叶酸及硒、锌等多种微量元素，有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老和较广泛的抗菌作用。需要注意的是，黄芪容易受潮、发霉和虫蛀，应置于通风干燥处，并经常检查。少量黄芪可放冰箱冷藏保存。

食用宜忌：实证及阴虚阳盛者忌服。尤其是高热、大渴、便秘等患者忌服。孕妇不宜长期服用。切记！用药前请咨询专业医生。

曾有一位56岁的朱阿姨患有肺结节，朱阿姨经多方打听，远房亲戚告诉她黄芪水的养肺效果不错，已经有人食用之后疗效明显。于是朱阿姨在未经专业指导下竟坚持喝了3年的黄芪水，并坚信自己也一定能消除肺结节。

朱阿姨在服用黄芪水期间并没有去医院复查过，之后她咳嗽加剧，无奈去医院检查，医生发现她的肺结节病不仅没有好转，反而增大了，在问诊时才发现朱阿姨一直是大量服用黄芪水，医生坦言道：黄芪虽然是药物，对病症有疗效但不宜滥用，并不是所有肺部病症都可以服用，需要在专业医生的指导下服用。

黄芪虽然作为一种肺部中药，具有补气养血、清肺化痰的功效，所以对于患有肺阴虚以及肺气虚病症的患者有一定的调理功效。但是对于肺结节患者黄芪并没有什么作用。治病还是需要对症下药的，长期服用黄芪会引起上火，以及高血压等并发症，会影响睡眠质量，甚至出现记忆力减退的情况。

分享黄芪的5种搭配，补中益气，升举阳气，利水消肿，固表止汗

1.黄芪 白术

作用：黄芪补中益气，利水消肿，白术以补气健脾为主，两药合用补益之力增强，且两药都归脾经。加防己利水湿。

适宜：脾虚气短，食少便溏，倦怠乏力等。气虚水湿失运的浮肿，小便不利。慢性肾炎浮肿，尿蛋白质长期不消者，如防己黄芪汤。

白术

2.黄芪 人参

作用：黄芪为补气升阳之要药，人参大补元气，合用之后补气之力显著。

适宜：气虚较甚以及脾阳不足，中气下陷，久泻脱肛，内脏下垂的人群。

3.黄芪 五味子

作用：黄芪补肺气，益卫气，固表止汗。五味子上可敛肺止咳，下可滋肾。

适宜：肺气虚弱，咳喘气短。

4.黄芪 百部 地龙

作用：黄芪补益肺气，百部止咳化痰，无论新旧，寒热均可配伍，地龙清肺热而平喘，现代药理学研究有一定的解痉、平喘作用。

适宜：慢性支气管炎，颇有效。

百部

5.黄芪 当归

作用：黄芪补气力强，当归补血活血，两药合用能补气以生血。

适宜：气虚血亏的面色萎黄，神倦脉虚等。

当归

食用黄芪：

1、参芪大枣粥

材料：黄芪15克，党参10克，大枣30克，粳米100克。

做法：黄芪、党参煎水取汁，与大枣、粳米 一同煮粥食。

功效：此品有补脾益气的功能，可用于脾虚气弱、体倦乏力、自汗、饮食减少等症。

党参

2、芪苓鲫鱼汤

材料：黄芪50克，茯苓30克，鲤 鱼1尾，生姜、盐适量。

做法：鲤鱼洗净，黄芪、茯苓以纱布包扎，加水同煮，以生姜、盐调味。饮汤吃鱼。

功效：此汤有益气补肾、利尿消肿、利湿等功效，可用于脾气虚弱、水肿、小便不利等症。

茯苓

注意：用药前请咨询专业医生

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