脸部变白最有效的方法（脸部变白最有效的方法有哪些）

第一种方法：睡前喝牛奶，不仅可以长高，还能够达到美白的效果呢毕竟我们都知道牛奶是可以起到滋润的效果当然你也可以在夏天的时候利用冰牛奶敷在脸上，大概15分钟左右，跟敷面膜时间差不多就好了，这样一样可以达到美白效果，而且还是纯天然的呢，我来为大家讲解一下关于脸部变白最有效的方法?跟着小编一起来看一看吧!

脸部变白最有效的方法

第一种方法：睡前喝牛奶，不仅可以长高，还能够达到美白的效果呢。毕竟我们都知道牛奶是可以起到滋润的效果。当然你也可以在夏天的时候利用冰牛奶敷在脸上，大概15分钟左右，跟敷面膜时间差不多就好了，这样一样可以达到美白效果，而且还是纯天然的呢。

第二种方法：可以吃黄瓜，黄瓜可是蔬菜的一种，黄瓜还可以用来敷脸，这是对皮肤最好的一种敷面膜，这个相信大家都知道，睡前敷黄瓜，因为它可以帮你美白。