口腔老是不好伴有牙龈出血（这些口腔问题不注意）

好多人在生活当中都会遇到一些困扰，比如在刷牙的时候就会满嘴血沫，咬一口苹果可能也会留下一个血牙印，平时口腔当中也会有一股怪味，可是口中并没有疼痛的感觉，牙齿也没有出现松动的问题，这究竟是怎么一回事呢?

日常生活当中出现牙龈出血症状的人是非常多的，导致牙龈出血的原因比较多，并不单单就是自己的生活方式出现了问题，也可能是某些疾病的发生，下面来给大家具体介绍一下牙龈出血的原因：

1、牙龈出血与牙周病有关，因为口腔卫生不佳，导致口腔内的病菌会大量的繁殖，最终会诱发牙菌斑牙石，牙菌斑中的细菌会有很多有害的代谢产物，对牙龈组织造成了严重的损伤，牙龈组织受到损伤而引起炎症，牙龈便失去了原有正常的颜色和形态，变得红肿和松软，这时就会容易有出血的症状，有牙周疾病就要尽快的治疗，避免会带来更加严重的后果。

2、牙龈出血与压力突然增大有关，很多人由于近期工作压力突然增大，刷牙时牙龈就会有出血的现象，并且还会有口臭的症状，如果将压力放松下来，同时到正规的口腔医院做牙齿方面的清洁，再配合正确的刷牙方法，基本就能够缓解牙龈出血的症状。

3、牙龈出血与某些疾病有关，牙龈出血本身就是很多疾病的症状，并不单单就是一种疾病，比如有些全身性的疾病也会导致牙龈出血，比如白血病、血友病和恶性贫血以及肝硬化等症，当牙龈反复出血，或皮肤出现青紫色斑点，脸色又会发红，造成全身无力等症状，这是需要对血液和肝功能方面进行检查，很可能是疾病所导致的牙龈出血。

4、牙龈出血与刷牙方法错误有关，正确的刷牙方法是竖刷法和横刷法相结合，双上牙时应将刷毛顺着牙间隙向下刷，刷下牙时应该由下往上刷，同一个部位需要反复刷5到6次，横刷法是用牙刷从后牙咬牙合面开始刷，清洁牙合面的窝沟点隙，每次需要来回刷上8到10次，正确的刷牙方法能够避免牙龈出血，现在很多人都会有错误的刷牙方法。

综上所述，牙龈出血的问题就介绍到这里，牙龈出血很可能与口腔问题有关，一般都是牙周方面的疾病。为了避免牙龈出血的情况发生，平时在生活当中就要养成良好的生活习惯，保证生活的规律性，注意饮食方面的护理，多吃一些纤维丰富的蔬菜和水果，养成良好的刷牙习惯，掌握正确的刷牙方法。