烫伤起泡可以擦蜂蜜吗（嘴巴烫伤长水泡）

天气又渐渐变冷，火锅、汤面等热食也越来越频繁出现在餐桌上，但一个不小心很容易就烫到嘴巴，有的人甚至会在烫到之后浑然不觉，还继续大灌火锅汤，结果舌头、上颚还烫到长出水泡。但这时很少有人会去看医生，反而是含一些蜂蜜、芦荟等「清凉退火」的食物，希望消除红肿热痛，但其实反而容易造成感染。

嘴里烫伤千万别用偏方！

跟外面的烫伤皮肤一样，在烫伤部位红肿热痛的时候，都会出现很多「清凉」、「保护」的偏方，只是差别在于嘴巴里的比较不会用食物以外的东西。

1.酱油

2.色拉油

3.蜂蜜

4.芦荟

5.生姜

6.盐水

7.蛋白

酱油、色拉油、蛋白被认为不透水，可以保护烫伤的地方，但我们认知中的「不要接触空气」，是因为怕细菌侵入，放了酱油跟色拉油，其实是把细菌直接倒在上面，还阻碍伤口愈合、散热；而要不透水、保持伤口干燥的想法其实也是有问题的，但其实干净、湿润的伤口，表皮细胞生长比较快，愈合的速度反而快。

而蜂蜜跟盐水虽然有抗发炎或是杀菌的作用，但使用的蜂蜜、盐巴是不是干净的，也有疑虑，而烫伤之后最怕的就是感染，许多人并不是因为烫伤难治，而是烫伤引发的蜂窝性组织炎、甚至是败血症，最后导致死亡。

生姜因为可以消炎，是很多老人家心中第一名的治烫伤偏方，但生姜涂抹在患处，虽然消炎效果可以让红肿消失，本身自带的辣度也会给烫伤再一层的伤害；因为辣度跟热度触动的神经是相同的，所以吃辣的会觉得特别烫，在已经烫伤的部位给予有辣度的食物，反而更刺激神经。

那嘴巴烫伤该怎么办？

如果吃东西的时候感觉舌头、嘴里被烫到，或是觉得麻麻的，就要注意不要再继续灌热汤、吃热食，可以含几口凉水在嘴里帮助降温，但不要含冰块，会造成黏膜冻伤。

在舌头长出水泡的时候，也千万不要自己戳破，因为戳破的水泡底下，是还没有愈合的皮肤，会形成「嘴巴里有伤口」的状态，如果这时感冒、接触到病毒，可能会引发感染，导致咽喉炎，如果接触到含有其他传染疾病，像是B型肝炎病毒的飞沫，感染机会很高。

基本上，口腔内因为有黏膜的缘故，所以愈合速度会比表皮快，但如果超过1星期还没有好，或是长出水泡，可能已经有2～3度烫伤，还是要到耳鼻喉科去看诊，藉由药物帮助复原；但长期让黏膜受损，也容易得口腔癌、食道癌，最好的方法还是不要让自己烫伤。