十大万能素食酱（素食酱液态金酱）

墨西哥玉米煎饼碗上面有黑豆，莎莎酱，蔬菜，鳄梨，橄榄，可选的酸奶油和奶酪，以及称为Tali的酱料。

这神秘的塔利酱是什么？是什么使它变成了充满活力的霓虹灯黄色？是什么让它如此美味？让我们一起来制作神奇的液态金酱吧，我们开工了！

这个配方超级容易制作，只需要10种成分，10分钟和1个搅拌器即可！

当问到它是由什么制成的时，有人提到了鹰嘴豆，柠檬和营养酵母等几种食材，这些食材使我们朝着正确的方向发展。

从那里，我们知道它的基础知识，但是我们还添加了一些姜黄以获得鲜艳的色彩，并添加了芝麻酱来增强乳脂感。

对于香料，我们添加了咖喱粉，因为它可以有效地散发出风味，还添加了孜然，以提供更多的温暖感和烟熏味，添加了卡宴来加热一点热量。

最后枫糖浆平衡了酸度，热量和盐分。

只需将少许水加到一个小型搅拌机中，搅拌至乳脂状和光滑！您几乎已经准备好将液态黄金酱倒在您所吃的所有东西上。

希望您喜欢这种调味料！

这将为您提供完美的调味料：

• 薄板餐：咖喱红薯和鹰嘴豆
• 烤长叶莴苣沙拉
• 烟熏腌菠萝蜜丝
• 胡桃南瓜碗
• 烤蔬菜
• 彩虹“ Raw-Maine”炸玉米饼船
• 烤蔬菜串
• 羽衣甘蓝芯片玉米片
• 烟熏豆eh墨西哥卷饼碗
• 花椰菜米卷饼碗

一种奶油状，梦幻般，充满活力的酱，看起来像液态黄金。由鹰嘴豆，柠檬和营养酵母等简单原料制成，非常适合添加到碗饭，沙拉，烤蔬菜等中！只需10分钟和1台搅拌机！

• 准备时间:5 分钟
• 总时间:5 分钟
• 份量: 2汤匙份量
• 课程:酱
• 菜式:素食主义者

• 1/2 杯 煮熟的鹰嘴豆 （冲洗并沥干）
• 1 汤匙 营养酵母
• 1 汤匙 柠檬汁 （或酸橙粉）
• 1 汤匙 芝麻酱 （或腰果黄油）
• 1/4 茶匙 海盐
• 1/4 茶匙 姜黄粉
• 1/4 茶匙 咖喱粉
• 1/8 茶匙 孜然 粉（对于较温和的酱料，请忽略孜然粉，仅使用咖喱粉）
• 1个 破折号 辣椒 （可选）
• 2 茶匙 枫糖浆
• 1/3 杯水

• 到一个小混合器（或食品加工，但它不会像奶油），添加鹰嘴豆，营养酵母，柠檬，芝麻酱，盐，地面姜黄，咖喱粉，磨碎的小茴香，辣椒（可选），枫糖浆，和水。
• 高调混合至乳脂状和光滑。根据需要添加更多的水，直到获得浓稠的可倒出的酱。
• 品尝并根据需要调整口味，添加更多盐，调味品，咖喱粉，香料，芝麻酱，奶油/坚果，柠檬，酸度，卡宴或枫糖浆。
• 立即使用或将其放在冰箱中存放长达1周。您也可以将其冷冻长达1个月，并在使用前解冻（请勿加热）。
• 非常适合在几乎所有物品上使用-想想烤地瓜，墨西哥卷饼碗，沙拉等等！

*营养信息是不含可选成分的粗略估算值。*灵感来自塔利酱。

• 份量：1 2汤匙份
• 卡路里：35
• 碳水化合物：4.5 克
• 蛋白质：1.6 克
• 脂肪：1.3 克
• 饱和脂肪：0.2 克
• 多不饱和脂肪：0.5 克
• 单不饱和脂肪：0.4 g
• 反式脂肪：0 克
• 胆固醇：0 毫克
• 钠：96 毫克
• 钾：50 毫克
• 纤维：1.1 克
• 糖1.5 克
• 维生素A：3.99 IU
• 维生素C：0.83 毫克
• 钙：17.04 毫克
• 铁：0.41 毫克