男性频繁刮胡子和健康有关吗（男人的胡须长太快）

　　男性进入青春期之后，睾丸就会分泌出大量的雄激素。在雄性激素作用之下，就会使男性长出胡须，这也是男性的第二性特征的表现。但是在日常生活当中，有很多男性的胡须生长速度比较慢，而有些男性的胡须生长速度非常快，那么，男性胡须长太快属于一种正常现象吗？下面，就给大家详细介绍一下。

　　男性胡须长太快正常吗？

　　一、自然生理原因导致

　　对于男性来讲，如果体内的雄激素比较多的话，生殖机能就非常旺盛，这样一来，长胡子部位的血管能得到较多的养分，从而出现胡须生长过快的现象。对于青春期到30岁之间的男性来讲，胡须生长的速度会较快一些，每天胡须会长出0.4毫米左右。这种现象属于一种自然生理现象，并不需治疗。

　　二、内分泌紊乱导致

　　另外，如果男性长期出现熬夜或者是睡眠不规律现象的话，内分泌就会发生紊乱，从而影响到体内的雄性激素。而且会使皮肤毛囊对雄性激素过度敏感，从而刺激的胡须快速生长。另外，如果男性摄入过多油腻食物或者是高胆固醇食物的话，也会导致激素水平过高，从而引起这种现象。但只要男性注意调整好自己的作息，并且注意饮食、运动、心态方面的调整，这种现象很快就可以缓解。

　　除此之外，还有不少人想知道，男性在刮胡子的时候有哪些注意事项？

　　一、注意刮胡子时间选择

　　对于男性来讲，刮胡子时间最好是选择早上起床半小时之后进行。不要在洗澡之前刮胡子，在刮胡子的时候，面部会出现一些非常轻微的微创伤。如果此时马上洗澡的话，热水以及一些洗护用品就会对这些部位产生一些刺激，从而引起不适，甚至会导致出现感染。

　　二、做好刮胡子前准备

　　在刮胡子之前，一定要用温热毛巾热敷脸部至少一分钟。能够使得皮肤变得比较柔软，也可以软化胡须。另外，在刮胡子之前，最好是涂抹一层保湿霜，或者是涂抹一些剃须啫喱。既能够软化胡须，使胡须刮得比较干净，还可以避免皮肤受到一些微创伤。

　　三、刮胡子后的保养

　　刮完胡子之后，最好用热毛巾热敷一分钟左右，然后用温水洗脸。最后涂抹上一些须后水或者是护肤霜之类，能够在皮肤上形成一层保护膜，达到避免皮肤受到一些刺激的作用，而且还可以避免胡须毛孔过度粗大。

　　总而言之，对于男性来讲，如果胡须生长速度比较快，但是，并没有其他一些不适现象时，这属于一种自然生理现象。如果除胡须生长速度比较快，并且还伴有面部痤疮、精神不集中、身体肥胖、脱发等症状时，一般是由于内分泌紊乱导致。那么，就一定要注意生活各方面的调理。另外，男性在刮胡须的时候，一定要注意以上3点，能够有效避免在刮胡须时出现一些微创伤，避免皮肤发生感染现象。