熊玲隐瞒秘密有什么不好（解读亲密关系的幽暗）

怪异沉默。我们知道，沉默也是一种交流，其意义和体验的心理感受因人因关系而不同。亲密关系中的沉默，大多情形已不是忍让，而是寒心和失望之后的冷战模式。本文用怪异沉默，是想表达亲密关系的另一种幽暗，即前面提到的欲说无语、欲怒又罢等感觉。比如常见有：“我就知道你会这么说；我就知道你会这个样”，“仿佛是热情过了，两人无言以对的待在一个空间里，弥漫着冷和紧绷的气氛，心里挺害怕，我时常想逃离，偶尔也真的离家几天”，“每次想要和他沟通，看到他面无表情一副轻蔑的样子，我瞬间收缩”等等。

透过这些幽暗、这些感觉我们可以看清：1）怪异沉默，不完全是冷战模式，因为冷战是双方都知道他们在用沉默表达愤懑。怪异沉默，多为其中一方因另一方的无意识“冒犯”而感觉不悦，下意识地用隔离、回避、生闷气等以对抗，然后可能致双方不悦，也可能不会。即是，可能另一方会“以牙还牙”对抗，也可能会继续无意识的原貌。2）怪异沉默是交互的一个结点，好似处于心照不宣，或暗流涌动的静态。一方被另一方激发出某种抵抗的情感情绪，此刻两人都有了自己的结界，双方难以接近和理解，难以彼此通达。

这些幽暗，可堪作人心深处的柔软带，也可看成是不可触碰的硬核。打个比方，就像树上有两根细嫩枝条，一条我们称它小黑鸭，一条称它小白兔，它们肤色不同，性质是一样，都因太细嫩而无法支撑，或无力背负猴子们的蹦跳。

此比方，换成对亲密关系幽暗的心理动力学理解，就是两个吃奶的婴儿，无法供给对方想要的“乳汁”，也无力承受来自对方的“侵扰”。

具体点就是：嫩枝条-小黑鸭，暗喻了主体内在的丑我，或叫短板我，她十分敏感被指责、被嫌弃、被羞辱等“侵扰”，同时也十分看不惯，或嫌恶他人身上的短板症候，如邋遢、说话带刺、闷葫芦等。这一内在我，映射出“我不好-你也不好”配对关系。内在我的形成，源自于主体的早期依附关系，主要为“控制型父母-激惹型小孩”，“施虐的父母-无助的小孩”配对关系，或叫攻击性不被包容的养育环境。

嫩枝条-小白兔，暗喻了主体内在超自恋的我，一方面她会沉迷于被宠溺被崇拜，比如不惜讨好，当然是无意识的讨好模式，以求取对象的认同与接纳；一方面她承受不了对象无意识的冷漠，比如，对对象的未及时回应、错位回应、嗯哼呵的回应之类，会被她感受为是对自己的忽视、轻蔑。这一内在我，映射出“我好-你不好”配对，其形成，源自主体早期的依附模式，主要为“完美父母-缺陷小孩”，“强大父母-懦弱小孩”配对关系，这些属剥夺小孩自主性的养育环境。

透过解析，我们更清楚看到怪异沉默，是一方或双方无意识“短板我”的侧漏，以及对侧漏的自动隔离。短板我本无心伤谁也无意害己，只是关系中的主体很不喜欢它们，总把自我感觉到不爽的侧漏，当成是自我必躲闪，或必反击的冒犯。

由此我们会同意这样一种可能性，亲密关系的种种幽暗，既然是关系的结点，那可望被修通的关键是在于：真诚而有效沟通。可这又是说起简单，做起难的事，且最难在开头，比如，双方本来承诺不带情绪的沟通，但于沟通过程中防不胜防的出现“短板我”侧漏，交流瞬间破坏，问题回到原点，甚至增添了再沟通的抵触感。

不过事情再难，也还是要寄希望于真诚有效沟通，因为这是照见幽暗的前提。只要双方愿意改善，就须告诫自己有心理准备，有耐心将沟通进入到顺遂、坦诚自我的位置。另，若有一方率先能觉察，觉察到典型模式背后的问题所在，并率先做出一些自我调整，相信关系中的另一方亦会发生改变的。